Uma psicóloga e um filósofo, discutem uma abordagem ao Autoconhecimento em 3 estágios.

Difícil sim, mas não impossível. A esta altura desta vida já era para você ser a pessoa dos seus sonhos, não é? A mudança é um processo e acontece através do aprendizado. Vou te explicar por que pode ser difícil mudar e como você pode facilitar este caminho.

Acredite no amor porque ele existe, cientificamente comprovado. 

Mas ele não está no seu coração e sim na sua cabeça.

Todas as semanas milhões de pessoas sentem-se oprimidas pela chegada da segunda-feira. Uma melancolia recai sobre seus corações ao pôr-do-sol no domingo. Esta é a Síndrome do Domingo e neste podcast você vai saber o que ela tem a dizer sobre você!

Transtornos de ansiedade são um problema mundial. Desde o início da pandemia da COVID-19, vem crescendo em índices alarmantes, não é frescura e nem fraqueza e precisamos estar atentos aos sintomas que possam levar à quadros mais graves.