Episódios

  • Der Bell(e)cast #013 - POV: Die Hormone spielen verrückt

    Der Bell(e)cast #013 - POV: Die Hormone spielen verrückt
    Nov 10 2024
    Schon irgendwie räudig: Janine guckt gerade reihenweise Serien, in denen sich ältere Frauen einen jüngeren Lover gönnen, um ihr Selbstbewusstsein aufzupolieren. Was ist da los? Sind die Hormone nun vollends außer Kontrolle oder will der Social-Media-Algorithmus Janine nur etwas Gutes tun? - Zusammen mit ihrer längsten und engsten Freundin Yvonne Voermans-Eiserfey analysiert sie in dieser Folge alle Irrungen und Wirrungen, die ihr Hirn und das Herz derzeit nehmen. Hier geht es gerade ziemlich wild zu…. Außerdem - wie steht es hiermit: „Mit 50 sollte jede Frau schonungslos Bilanz ziehen; körperlich vor dem Spiegel, aber auch, was Partnerschaft, Beruf, Interessen und den Freundeskreis betrifft….“?? Dazu rät Isabella Heuser-Collier, Psychologin und Ärztin an der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie an der Charité Berlin. Ein schonungslos guter Ansatz. Nur: Wie gut kann man das? Zu einer kompletten FKK-Eigenanalyse gehört ja auch eine Menge Mut. Allein schon optisch, meint Janine - nackt mit sämtlichen Dellen und Hängepartien vorm Spiegel?! Nicht unbedingt „jederfraus“ Sache. Weiterhin - keine guten Nachrichten: Frauen haben eine um 70% höhere Wahrscheinlichkeit im Laufe ihres Lebens eine Depression zu erleiden. In der Perimenopause ist die Anfälligkeit und das Risiko für depressive Symptome erhöht. Selbst bei Frauen ohne Vorgeschichte einer depressiven Störung. Uff. Janine und Yvonne haben ein ganz schön dickes Talk-Brett vor der Brust….
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    31 minutos
  • Was für'n Horror

    Was für'n Horror
    Oct 28 2024
    Leute, heute wird’s schaurig! Nicht nur, weil Halloween vor der Tür steht, sondern auch, weil Lola wenig bekleidet durch die Straßen rennt. Der Horror (fast) jeder Mutter und ein ewiger Streitpunkt zwischen Mutter und Tochter. Wie sehr das Janine triggert, erfahrt ihr in dieser Episode - und auch, wieviel Süßes (oder Saures?) Lola an „All Hallows Eve“ verteilen will… Dazu noch die investigative Frage: Warum macht uns Grusel eigentlich so geil? Was geht da bei uns - und unserer Psyche? - Lola hat hier schon so einiges erlebt… On top: Was fürchten die Kunzes in ihrem Leben eigentlich am meisten? - Streit, Verlust, Zerbrechen der Partnerschaft, Misserfolg, Altern, den Tod? UND: Wieso ruft mitten in der Podcast-Aufnahme auf einmal Luiz an? Da gibt’s gleich von Lola Saures…
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    45 minutos
  • Der nächste Swipe ist ihr fern

    Der nächste Swipe ist ihr fern
    Oct 6 2024
    Lili ist zurück! Und gleich geht es bei Janine und ihrer ältesten Tochter wieder ans Eingemachte: Janine versteht es nicht - wieso reicht EIN Mann heutzutage nicht einfach? Wieso immer der Gedanke „Vielleicht steht an der nächsten Ecke noch wer Besseres“…? Früher war der, in den man verliebt war, doch auch genug. Blick-Bedarf nach links und rechts gab es da nicht. Zumindest nicht viel. Mit Tinder sind sämtliche Hemmschwellen gesunken. Klar. Ist ja auch viel einfacher. Swipen geht besser als ansprechen. Aber: überfordert das Überangebot auf Dating-Plattformen nicht? Kein Wunder, dass da so mache einen „Boy Sober“ - eine Männerpause - ausruft. Für Lili alles ganz normal. Zwischenmenschlicher Beziehungsalltag eben. Die Dating-Szene ist heute eben verkorkst. Janine dagegen kommt nicht mehr hinterher…. Alles so verkopft bei den jungen Damen. Und Herren sowieso. Was musste sie nicht alles für Frösche küssen, damals, bis Prinz Dirk kam... Generell: kann man nicht einfach mal mit einer Liebe glücklich sein? Und auch mal um sie kämpfen und nicht gleich wegrennen, wenn es Probleme gibt? Alles ein Tindergarten, oder?
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    33 minutos
  • Männerpause

    Männerpause
    Sep 22 2024
    Sachen gibt’s - oder besser gesagt: Trends - die lassen Janine nur staunen. Und: mit dem Kopf schütteln. Das sogenannte „#boysober“-Ding ist da so eine Sache. „boy sober“ heißt: „In Bezug auf Jungs: nüchtern sein“. Aha. Mehr als 7,3 Millionen Views verzeichnet das dazugehörige Hashtag gerade in den sozialen Medien. - Immer mehr junge Frauen teilen auf TikTok und Instagram, wie sie ohne Tinder und Co. durchs Leben gehen. Der Trend kommt aus den USA. War ja klar. Irgendwie. In den Clips berichten junge Frauen, wie gut sie sich fühlen, seitdem sie „boy sober“ leben. Sie verzichten auf einen (neuen) Partner in der Hoffnung, auf dem Weg besser zu wissen, was man in einer Beziehung überhaupt sucht. Die Jungs-Abstinenz soll auch Schluss damit machen, dass man sich von der Vielzahl an potenziellen Dates überfordert fühlt. Positiver Bonuseffekt: man lernt, sich selbst genug zu sein. Der mentalen Gesundheit bekommt es immens gut. Der ganze Beziehungsstress ist weg… Der Sex damit allerdings auch. Fun Fact: die Gen Z hat so wenig Sex wie keine Generation zuvor. Oha. In dieser Folge will Janine alles darüber wissen. Vor allem von Lola. Die ist ja schließlich Gen Z. - Geht der „boy sober“-Plan auf? Was soll das? Warum gleich so extrem? Tut das gut und: wirklich Not? Aber vor allem: WAS ist mit Lolas Freund? Ist hier noch alles fern von „sober“?
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    28 minutos
  • Der Bell(e)cast #012 - Die Libido ist (nicht) on fire

    Der Bell(e)cast #012 - Die Libido ist (nicht) on fire
    Sep 8 2024
    Schonungslose Ehrlichkeit - und Janine hofft, dass Ehemann Dirk nach dieser Folge nicht die Scheidung einreicht: Ja, sie haben jeden Tag, aber fünfmal ist ihr dann doch etwas zu viel… Dieses Nähkästchen hat es in sich! Und schon flutschen wir ins Thema - Ehefreud und - Leid liegen bekanntlich recht nah beieinander; das „händeln“ die meisten mal mehr, mal weniger gut. Aber was ist, wenn nichts mehr geht…? Wenn die Trennung droht - und das nach langen, langen Jahren; wenn die Kinder aus dem Haus sind und man auf einmal wieder nur zu zweit da hockt…? Neueste Fakten zeigen: Die Zahl der geschiedenen Langzeitehen hat sich in den vergangenen 25 Jahren deutlich erhöht. (Fast) jede vierte Ehe in Deutschland hat nach rund 20 Jahren die Scheidung zur Folge. Fancy gesagt: die „Grey Divorce Revolution“ ist auf dem Vormarsch. Dabei dachte man doch immer: Halten Ehen schon länger als ein Vierteljahrhundert, kann ein Paar eigentlich nichts mehr auseinanderbringen, oder? - Leider doch… Und -„Fun Fact“: Die Trennung geht dabei vor allem von den Frauen aus. Oha. Janine und Resi Colter reden wieder deep und deutlich und ergründen: Was sind die Ursachen? Wie kann eine lange und vor allem glückliche Ehe gelingen? Und weiterhin: Wie schön ist eigentlich ein erster Kuss? Was würden sie dafür alles hergeben…?
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    36 minutos
  • Der Bell(e)cast #011 - Die paar (Ehe-)Probleme

    Der Bell(e)cast #011 - Die paar (Ehe-)Probleme
    Aug 25 2024
    Streitereien in Paar-Beziehungen - kontraproduktiv oder richtig gut? Janine und Resi Colter gehen in dieser Folge in die zweite Deep-Dive-Runde: Es wird deep, es wird deutlich und verdammt ehrlich. Bewunderung geht an dieser Stelle raus an Janines Ehemann Dirk. Denn: Janine ist manchmal eine richtige Hexe… ihr rutschen Worte heraus und sie sagt Sachen - Leute… das wird schon mal fies und ekelhaft. Da stellt sich die Frage: Wieviel davon kann eine Partnerschaft vertragen? Wie wichtig ist darin eine - gesunde - Steitkultur? Weiterhin: Wie weit kommt man eigentlich, wenn man als Paar komplett unterschiedlich ist? Wie weit her ist es mit einem achtsamen Umgang nach über 20 Jahren Ehe? Und: kann man Probleme auch zerreden? Ab wann ist es besser, einfach mal die Klappe zu halten? Resi und Janine reißen den Mund und das Hirn heute ziemlich weit auf. Ganz besonders beim Thema „Vorführen“ - wie schlimm ist DAS denn in einer Beziehung?!
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    33 minutos
  • Auf den Hund gekommen

    Auf den Hund gekommen
    Aug 11 2024
    „Ein Hund ist nicht nur ‚oh wie süß! Ich hab‘ den jetzt zuhause und mach’ ein paar Bilder mit dem und kuschel mit ihm’ - ne. Ein Hund ist so vieles mehr: Welche Ernährung braucht er? Welche Fellpflege? Wo bleibt er im Urlaub? Und und und…“ Lola ist heute so richtig in Fahrt. Wenn es um ihre „Love of my Life“, ihrem Maltipoo-Liebling Krümel geht, versteht sie kaum noch Spaß. „DAS geht dann halt mal nicht“, hören wir in dieser Folge. Hört, hört. Verantwortung für ein Tier ist Lolas oberstes Gebot. Und das hält sie sowas von ein. Und DAS lobt sich Janine. Aber sowas von. Und überhaupt: Wenn es bei Mutter und Tochter um Tiere und Tierliebe geht, geht es emotional ab. Da wird das Herz weich und der Kopf philosophisch - ist das Tier wirklich der bessere Mensch? Es gibt einiges zu klären…. Zudem: Wie sind die Kunzes eigentlich auf den Hund gekommen? Und speziell: auf Krümel? Es wird tierisch… soviel steht fest…
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    30 minutos
  • Der Bell(e)cast #010 - Fiese „Bitchiness“

    Der Bell(e)cast #010 - Fiese „Bitchiness“
    Jul 28 2024
    „Frauen schmieden selten Netzwerke, sie züchten keine Nachfolgerinnen, formieren sich nicht zu Geheimorden. Nein, sie hoffen aus einem kämpferischen Gedanken heraus, den sie mit Emanzipation verwechseln, es als Einzelgängerin gegen die ganze Welt schaffen zu können.“ - Rumms. Das nennt Janine mal eine Aussage. Gelesen in der ZEIT (online), gestaunt, gegrübelt und: als Gesprächsstoff deluxe mit in diese Folge genommen. Was ist dran an dieser steilen These? Wieviel „Bitchiness“ gibt es unter Frauen - unter Kolleginnen, in der Familie, unter (besten) Freundinnen und vor allem: unter Müttern. Schluck. Stichwort „Mommy Wars“ oder auch „Mom Shaming: „Ach, deine Kleine schläft noch nicht durch?! Hmmmm. Unsere Charlotte macht das ja ganz toll….“ Toll, diese passiv aggressiven Sätze, oder? Wer hat sie nicht schon mal gehört…(?) Janine hat zu dem Thema einiges zu sagen - alles schon gehört, alles schon mal mitgemacht - und setzt in dieser Folge zu einem richtig dicken Deep Dive an. Mit ihr am Mikrophon: Resi Colter. Freundin ohne Bashing, TV-Kollegin, Interiorstylistin mit „Herz & Amore“, wie sie sagt, Stil- und Farbberaterin sowie -Liebhaberin. Spoiler: In dieser Episode knallen nicht nur die Farben…
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    39 minutos