¿Te has preguntado alguna vez cómo la forma en que respiras puede influir en tu capacidad para percibir e interpretar el mundo a tu alrededor?

La respiración y la intuición están entrelazadas, y vamos a hablar su relación profundizando además en las ondas cerebrales.

La respiración consciente no solo calma tu mente, sino que también potencia tu intuición.

Hoy te voy a enseñar 3 técnicas específicas de respiración que pueden ayudarte a calmarte, enfocarte y, lo más importante, abrir la puerta a una mayor intuición.

¿Te parece complicado?

No te preocupes, te guiaré paso a paso, y verás cómo, con práctica, empezarás a notar cambios significativos en tu capacidad para sintonizar con esos susurros internos que guían tu vida.

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EN ESTE EPISODIO

1. Visión general del sistema nervioso autónomo.
2. Las ondas cerebrales, respiración e intuición.
3. Tipos de respiración que ayudan a tu intuición.
4. Integración de la respiración para invitar a la calma y la intuición diariamente.
5. Episodios mencionados Las ondas cerebrales y el cambio.

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