MEDITAÇÃO GUIADA

De: Mariana Torres
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  • A meditação guiada deve ser feita diariamente, benefícios começam a ser constatados nos após primeiros 21 dias de prática. Tranquilidade, paz, equilíbrio emocional em suas ações, calma e despertar para momento presente, são alguns desses benefícios encontrados.

    A Meditação guiada foi intuída para te acompanhar ao longo desse Isolamento Social.

    Os áudios visam proporcionar equilíbrio, paz interior, conexão com seu sagrado e contentamento.

    Comente após o período de 7 dias quais foram os seus resultados e incentive outras pessoas buscarem seu fortalecimento e conexão interior.
    Copyright Mariana Torres
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Psicologia e Saúde Mental Higiene e Vida Saudável
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Episódios
  • #7 Meditação guiada - Ativação de felicidade

    #7 Meditação guiada - Ativação de felicidade
    Jul 21 2021
    Equilibrar, alinhar e expandir a energia traz inúmeros benefícios para saúde.
    Traga esse bem-estar para sua vida através dessa meditação guiada
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    10 minutos
  • #6 Meditação equilíbrio 1°chakra

    #6 Meditação equilíbrio 1°chakra
    Jul 14 2021
    Equilibrar, alinhar e expandir a energia do primeiro Chakras traz inúmeros benefícios para saúde.
    Traga esse bem-estar para sua vida através dessa meditação guiada.
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    11 minutos
  • #5 Meditação Cura e Fortalecimento da sua saúde

    #5 Meditação Cura e Fortalecimento da sua saúde
    Jul 7 2021
    Fortaleça sua saúde, traga calma e serenidade, trabalhe seu sistema imunológico, através da meditação guiada.
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    11 minutos
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