Episódios

  • Benefícios que a YOGA pode trazer para nós mamães
    Oct 26 2022

    Bora começar a cuidar mais de si? Então que tal conhecer um pouco mais dos benefícios que a YOGA pode trazer para nós mamães?

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    43 minutos
  • Dicas para acabar com o Xixi na cama
    Oct 24 2022

    Você muito provavelmente já passou pelo momento em que seus pequenos fazem xixi na cama.

    Hoje falamos sobre várias dicas que são muito úteis para ajudar nesse momento.

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    21 minutos
  • Meu filho quer um irmão, e agora?
    Oct 21 2022

    Já se passaram pela situação quando seu filho (a) pedem um irmãozinho? 

    O que vocês fazem? Hoje vamos falar sobre esse assunto, acompanhe com a gente.

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    27 minutos
  • Quarta do sofá? Bora falar do relacionamento?
    Oct 19 2022

    Hoje vamos fazer a quarta do sofá, falar de relacionamentos e como lidamos com eles.

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    40 minutos
  • Viajando no Feriado?
    Oct 17 2022

    Gosta de viajar no feriado? Hoje vamos falar algumas dicas de como fazemos para nossos passeios.

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    33 minutos
  • Cansada já na segunda?
    Oct 14 2022

    Acabou o final de semana e já começou a segunda cansada?

    Hoje falamos de como iniciamos a semana já cansadas e muitas vezes não conseguimos descansar.

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    25 minutos
  • Sem Culpa de Não Sentir Culpa
    Oct 12 2022

    Você sente culpa? Hoje falamos como lidar com essa sensação de culpa

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    30 minutos
  • Bora Mudar e Ter Uma Vida Mais Leve?
    Oct 10 2022

    Eai? Vamos mudar e ter uma vida mais leve?

    Hoje falamos sobre como podemos fazer essas mudanças e melhorar nossa qualidade de vida.

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    29 minutos