Episódios

  • #81-Daniele Muniz e como ser chapadinha de endorfina pode ajudar na sua carreira

    #81-Daniele Muniz e como ser chapadinha de endorfina pode ajudar na sua carreira
    Sep 18 2024
    Geralmente, a primeira ferramenta que vem à mente quando pensamos em praticar atividades físicas, é a motivação. Mas será que basta estarmos motivadas para nos movimentarmos? No episódio #81 de O Corre Delas, Luanda Vieira conversa com Daniele Muniz, psicóloga do esporte, sobre movimento da vida, do corpo e da nossa carreira. Vem de play! Nos acompanhe também: Instagram da Obvious: https://www.instagram.com/obvious.cc/ TikTok da Obvious: https://www.tiktok.com/@obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: https://www.instagram.com/chapadinhasdeendorfina/ Luanda Vieira no Instagram: https://www.instagram.com/luandavieira/ Daniele Muniz no Instagram: https://www.instagram.com/danielemuniz_psicologia/ e https://www.instagram.com/psiqueemforma_/ Corre pras dicas 🏃🏿‍♀️🏃🏿‍♀️🏃🏿‍♀️ 🎬 filme "100 metros", 2017 (netflix) 🎬 filme "O Diabo Veste Prada" (disney +) 📖 livro "Psicologia, Esporte e Natureza - Aspectos Subjetivos, Comportamentais e Socioculturais", Erick F. Q. Conde, Juliana A. de O. Camilo, léo B. Nepomuceno 👤 perfil - Everton Santana https://www.instagram.com/evertonsantanapsi/
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    54 minutos
  • #80-Cidinha Ikegiri e a importância do descanso

    #80-Cidinha Ikegiri e a importância do descanso
    Sep 11 2024
    Descansar é um assunto que vai muito além do sono. No novo episódio de O Corre Delas, Luanda Vieira e Cidinha Ikegiri discutem a importância do descanso para não só uma vida, mas também uma carreira saudável. Vem de play! Nos acompanhe também: Instagram da Obvious: https://www.instagram.com/obvious.cc/ TikTok da Obvious: https://www.tiktok.com/@obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: https://www.instagram.com/chapadinhasdeendorfina/ Luanda Vieira no Instagram: https://www.instagram.com/luandavieira/ Cidinha Ikegiri no Instagram: https://www.instagram.com/cidinha/ Corre pras dicas 🏃🏿‍♀️🏃🏿‍♀️🏃🏿‍♀️ 🎬 filme "Dias Perfeitos", 2023
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    48 minutos
  • #79-Monique Machado e o que é ser bem-sucedida?

    #79-Monique Machado e o que é ser bem-sucedida?
    Sep 4 2024
    Dá pra se sentir tranquila na autenticidade do seu próprio caminho? No episódio #79 de O Corre Delas, Luanda Vieira e Monique Machado exploram o que sucesso realmente significa, falando sobre liberdade e a independência de traçar nosso próprio caminho. Nos acompanhe também: Instagram da Obvious: https://www.instagram.com/obvious.cc/ TikTok da Obvious: https://www.tiktok.com/@obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: https://www.instagram.com/chapadinhasdeendorfina/ Luanda Vieira no Instagram: https://www.instagram.com/luandavieira/ Monique Machado no Instagram: https://www.instagram.com/moniimachado/ Corre pras dicas 🏃🏿‍♀️🏃🏿‍♀️🏃🏿‍♀️ 🎬 filme "What Happened, Miss Simone?", 2015 (netflix) 🎬 filme "Dias Perfeitos", 2023 📖 livro "Irmãs do Inhame", bell hooks
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    45 minutos
  • #78-Louise Madeira e como ter conversas difíceis no trabalho

    #78-Louise Madeira e como ter conversas difíceis no trabalho
    Aug 28 2024
    Qual é a sua maior dificuldade quando se trata de conversas difíceis? 😮‍💨 Nesse episódio de O Corre Delas, Luanda Vieira e Louise Madeira mergulham fundo em estratégias para ter conversas mais assertivas, falam sobre o conceito de fronteira, e sobre tudo aquilo que implica em perdermos o medo de conflito. Nos acompanhe também: Instagram da Obvious: https://www.instagram.com/obvious.cc/ TikTok da Obvious: https://www.tiktok.com/@obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: https://www.instagram.com/chapadinhasdeendorfina/ Bom dia, Obvious: https://open.spotify.com/show/1592iJQt0IlC5u5lKXrbyS?si=1e687bd269294671 Luanda Vieira no Instagram: https://www.instagram.com/luandavieira/ Louise Madeira Instagram: https://www.instagram.com/low__easy/ Corre pras dicas 🏃🏿‍♀️🏃🏿‍♀️🏃🏿‍♀️ descanse a cabeça <3
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    1 hora e 1 minuto
  • #77-Maíra Azevedo e a construção da autoestima na carreira

    #77-Maíra Azevedo e a construção da autoestima na carreira
    Aug 21 2024
    A gente já sabe a importância de nos tornarmos protagonistas das nossas próprias histórias, né? Mas é importante lembrar o quanto a nossa autoestima interfere diretamente nesse processo. Vem mergulhar com Luanda Vieira e Maíra Azevedo (ou Tia Má) no episódio #77 de O Corre Delas <3 Nos acompanhe também: Instagram da Obvious: https://www.instagram.com/obvious.cc/ TikTok da Obvious: https://www.tiktok.com/@obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: https://www.instagram.com/chapadinhasdeendorfina/ Bom Dia, Obvious no Spotify: https://open.spotify.com/show/1592iJQt0IlC5u5lKXrbyS?si=7235490f4ae948b5 Luanda Vieria: https://www.instagram.com/luandavieira/ Maíra Azevedo:https://www.instagram.com/tiamaoficial/ Corre pras dicas: série: Toda Família Tem, Prime Video autoras: bell hooks, Sueli Carneiro, Conceição Evaristo, Audre Lorde, Patricia Hill Collins
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    34 minutos
  • #76-Fe Lopes e como conciliar maternidade e carreira

    #76-Fe Lopes e como conciliar maternidade e carreira
    Aug 14 2024
    Você sente que tudo compete espaço com seu trabalho? Nesse de O Corre Delas, Luanda Vieira e Fe Lopes conversam sobre a importância de se enxergar plural, sobre a nossa construção de identidade e do trabalho durante a maternidade, e como criar ambientes mais acolhedores. Nos acompanhe também: Instagram da Obvious: https://www.instagram.com/obvious.cc/ TikTok da Obvious: https://www.tiktok.com/@obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: https://www.instagram.com/chapadinhasdeendorfina/ Spotify: https://open.spotify.com/show/1592iJQt0IlC5u5lKXrbyS?si=0fbc7820427446b2 Luanda Vieira: https://www.instagram.com/luandavieira/ Fe Lopes: https://www.instagram.com/felopespsico/ Corre pras dicas: - filme "Tully", dir. Jason Reitman (2018) - série "Turma do Peito", Netflix - perfil: @daniarrais
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    54 minutos
  • #75-Elisama Santos e a chantagem emocional no trabalho

    #75-Elisama Santos e a chantagem emocional no trabalho
    Aug 7 2024
    O mundo das relações já é difícil de navegar, ainda mais quando adicionamos à soma alguns fatores determinantes: dinheiro, dinâmicas de poder e... trabalho. Quais são os limites entre o profissional e o pessoal? Como lidar com o não? E com a chantagem emocional? Essas e outras perguntas são discutidas por Luanda Vieira e Elisama Santos no episódio de hoje de O Corre Delas. Vem de play que esse tá imperdível!
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    47 minutos
  • #74-Iane Ventura e a educação emocional no trabalho

    #74-Iane Ventura e a educação emocional no trabalho
    Jul 31 2024
    No O Corre Delas de hoje, Luanda Vieira e Iane Ventura conversam sobre autoconhecimento e educação emocional no trabalho (e também na vida). Um mergulho no poder de se libertar através da consciência e como nossos sentimentos podem nos ensinar (tanto) sobre nós mesmas. Vem de play <3
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    45 minutos