Episódios

  • 13. Visa de pareja en Europa
    Apr 8 2024

    Holaaaa familia Ohprana hoy vamos a hablar de la visa de pareja y cómo obtenerla. Te platico mi travesía aplicando para esta visa y uno que otro tip. Aquí te dejo la página donde puedes encontrar más información.


    https://frs.gov.cz/en/forms-and-documents/forms-and-documents-for-third-country-nationals-and-eu-citizens-and-their-family-members/


    Instagram: ohpranaisa


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    16 minutos
  • 12. Choques culturales en pareja
    Mar 3 2024

    Y como cada cabeza es un mundo, hoy vamos a platicar sobre los choques culturales entre una mexicana y un checo tratando de formar un nido de amoooor.


    También hablamos de los choques culturales que he experimentado con la cultura checa.


    Gracias por todo el amor y apoyo que he recibido de ustedes. Gracias por sus mendajitos en instagram @ohpranaisa.



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    24 minutos
  • 11. Cosas que aprendí al vivir en el extranjero
    Jan 25 2024

    Qué emoción compartir un episodio más.


    Hoy les platico 5 cosas que aprendí al vivir en el extranjero. Todo aquello que me ayudó a sobrevivir mi día a día y me fortaleció como persona.


    Te veo en mi instagram o en tiktok @ohpranaisa


    Abrazo


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  • 10. Regresar a casa después de vivir en el extranjero
    Dec 10 2023

    La vida pasa y por fin, después de 8 meses fuera volví a México. Acompañada de sueños realizados y ganas de abrazar a mi familia.


    Feliz por compartirte mi experiencia y sentir al ver de nuevo todo aquello que sentía conocer.


    @ohpranaisa


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    26 minutos
  • 9. Cómo hacer amigos y crear una rutina en el extranjero. Terapify
    Oct 2 2023


    En este episodio colaboramos con Terapify, una plataforma de psicólogos en línea donde puedes tomar terapia en inglés y en español. Recibe un 50% de descuento en tu primer terapia utilizando el código SANASANA.


    No es nada fácil empezar de 0 la vida en otro país y hoy vengo a contarles tips para hacer amigos en el extranjero y para salir de la cama cada día a pesar de la depresión al extrañar el hogar.


    Consejos para adaptarse a tu nuevo hogar y abrazar tu proceso.


    Te invito a seguirme en instagram y tiktok como ohpranaisa.


    Gracias familia SANA SANA!


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    29 minutos
  • 8. Casarse con un extranjero, la historia de amor y los retos lejos de casa
    Sep 7 2023

    Hola Familia Sana Sana y Ohprana!, hoy más que nada me abro a ustedes sin miedo y con cariño para contarles mi historia de amor en el extranjero.

    Espero disfruten este episodio y les sirva de inspiración para sin miedo contar las historias que nos llevan o nos han transformado en lo que elegimos ser el día de hoy.


    Gracias por escuchar este podcast y por formar esta bonita comunidad.


    Gracias a ustedes me siento inspirada y con mayor apertura para contar cada vez un poquito de mí y de mi vida personal.


    Los tqm.


    Isabel


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    41 minutos
  • 7. Visa para la República Checa
    Mar 1 2023

    Una mini guía para realizar tu trámite. Si tienes esta inquietud por estudiar en Praga o en otra ciudad de la República checa este episodio es para ti. Echamos chismecito informativo y uno que otro tip para que vivas la mejor experiencia.


    Te platico todo desde mi experiencia, por favor recibe más información detallada directamente en la página oficial del consulado.


    Nos vemos en el próximo episodio.


    Que tengas un buen día


    Me encuentras en instagram como @ohpranaisa


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    30 minutos
  • 6. Una mexicana en Praga
    Feb 8 2023

    Hoy un episodio diferente, quizás chismecito mientras haces ejercicio, cocinas, haces quehacer o solamente echar chismecito por que sí.

    La travesía que elegí vivir.


    Gracias por acompañarme en la aventura.


    Me encuentras en instagram como @ohpranaisa


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    30 minutos