Episódios

  • Episódio #48 - Minimalistas da Vida Real - Guilherme Cadorim
    Feb 6 2020

    Está começando mais um Minimuscast e no quadro, o Minimalistas da vida real, eu trago um Bate-papo com o Guilherme Cadorim sobre sua jornada minimalista.


    bruno@brunounix.com

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    37 minutos
  • Episódio #47 – Como deixar ir e perdoar
    Jan 25 2020
    Quem não foi ferido pelas ações ou palavras de outro?  Talvez um pai ou mãe tenha criticado você constantemente, um colega sabotou um projeto ou seu parceiro teve um caso.   Mas se você não pratica perdão, pode ser quem paga mais caro.   Ao abraçar o perdão, você também pode abraçar a paz, a esperança, a gratidão e a alegria.  Considere como o perdão pode levá-lo ao caminho do bem-estar físico, emocional e espiritual.
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  • Episódio #46 – 5 máximas sobre Menos é Mais
    Jan 16 2020

    Você é o proprietário de sua vida e você decide o que faz com ela. Isto é o que significa viver a sua vida à sua maneira. Pergunte a si mesmo o que você acha e como você se sente sobre o minimalismo. Ninguém pode responder a esta pergunta melhor do que você! Acredite!

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    6 minutos
  • Episódio #45 – Minimalistas da vida real: Joana
    Jan 9 2020

    Hoje eu começo um novo quadro no Minimuscast, o Minimalistas da Vida Real, o perfil minimalista de um dos meus leitores em suas próprias palavras. Hoje, é um prazer apresentar a Joana, que escreveu um relato e inspirador sobre o motivo de ser minimalista.

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    8 minutos
  • Episódio #44 – O que esperar do minimalismo em 2020?
    Jan 2 2020

    Um  novo ano significa um novo você e, você provavelmente está pensando em fazer grandes mudanças em sua  vida.  Se sua resolução é sobre ficar em forma ou encontrar mais equilíbrio em sua vida, há uma coisa a lembrar: Faça do minimalismo um objetivo. Mas o que podemos esperar desse estilo de vida para 2020?

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    5 minutos
  • Episódio #043 - Suas coisas ou sua vida?
    Dec 30 2019

    Olá Seja bem-vindo à mais um episódio do Minimuscast. Estamos negociando a vida e o tempo por coisas. 

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    4 minutos
  • Episódio #42 - A mola propulsora
    Jun 6 2019

    Quando dizemos que ela é uma mola propulsora para o sucesso, estamos lembrando que ela pode abrir portas, desvendar mistérios, descortinar novos horizontes, amadurecer os relacionamentos interpessoais.

    A resiliência é o processo de adaptação bem em face da adversidade, trauma, tragédia, ameaças ou fontes significativas de estresse. 

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    7 minutos
  • Episódio #41 - Pare de fugir dos problemas
    May 23 2019

    O mundo pode ser um lugar difícil. Às vezes parece que estamos sendo atacados de todos os lados externamente e, às vezes, internamente.

    Esses sentimentos podem levar a pessoa a fugir dos problemas que estão enfrentando, mas essa não é a solução. Então vem com a gente.

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    9 minutos