Neste episódio mais do que especial do nosso SulaCast, e último do ano, convidamos Simone Cesena, diretora de Marketing da SulAmérica, para bater um papo com nosso creator e podcaster Marcus Vieira, sobre a 2ª edição da Pesquisa de Saúde Integral, encomendada pela SulAmérica ao Instituto FSB Pesquisa.

Além de trazer as principais informações levantadas pelo estudo em relação a como andam as saúdes física, emocional e financeira dos brasileiros e brasileiras, Simone também destaca o que podemos fazer para levar uma vida mais equilibrada, com a Saúde Integral em dia. Dê um play nessa conversa cheia de conteúdos importantes. E você pode conferir a pesquisa de Saúde Integral aqui.

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Neste episódio mais do que especial do nosso SulaCast, convidamos Karen Silva - Coordenadora de Psicologia da Docway - e Claudia Martini - Especialista em Saúde Emocional do Instituto SulAmérica - para falar, junto com nosso creator e podcaster Tiago Lima, sobre a saúde emocional, sua relação com nosso bem-estar no dia a dia, alguns transtornos que fazem parte da vida moderna, o que as redes sociais têm a ver com nosso equilíbrio emocional e muito mais.

Vamos conversar sobre como identificar quando algo não vai bem ou por onde começar para cuidar dessa saúde tão importante. Tudo isso com profissionais e iniciativas SulAmérica que podem fazer a diferença na vida de quem precisa de apoio especializado.

Dê um play nessa conversa importante e cheia de acolhimento 💛

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Neste encontro, Tiago Lima, creator da SulAmérica, recebe Cristiane Martins, especialista em comunicação do Instituto SulAmérica; Débora Farias, enfermeira e especialista em aleitamento materno; e Mariana Battistini, enfermeira e analista de relacionamento em saúde da SulAmérica, para um papo sobre a importância do aleitamento materno, passando pelas fases de desenvolvimento do bebê, desde gestação até o puerpério. Dê o play e confira!

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Promover a diversidade e a inclusão fortalece o nosso propósito de contribuir para a Saúde Integral e também de melhorar a vida das pessoas. Assim, impactamos positivamente a sociedade, ajudando a impulsionar uma transformação pautada em relações justas e com oportunidades para todos e todas.

Para trazer esse tema superimportante na construção de ambientes de pertencimentos, que valorizam a pluralidade e o respeito, nosso SulaCAST vai falar sobre o primeiro ano do Programa de Inclusão e Diversidade da SulAmérica e seus grupos de polinização (Equidade de Gênero, Raça e Etnia, Pessoas com Deficiência, Gerações e LGBTI+), com apresentação de Marcus Vieira e participação de Thatiana Zukas, consultora de Inclusão e Diversidade da SulAmérica.

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Neste Julho Neon, você descobriu que cuidar do seu sorriso e da sua saúde bucal é também cuidar da Saúde Integral. E para falar sobre a importância desse cuidado para a saúde do corpo, para a autoestima e até para o bolso, tem SulaCast no ar!

Neste episódio do nosso podcast, @omarcusvieira bateu um papo superespecial e importante com a nossa Cirurgiã-Dentista, Consultora de Relacionamento com Prestadores RJ/ES e Representante Técnica SulAmerica frente ao CRO/RJ, Dra Cristina Eufraim, @draeufraim. 😁🎧 Vamos falar sobre a relação entre a saúde bucal e a busca do sorriso perfeito, procedimentos estéticos e muito mais.

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Junho é o mês do amor - e de todas as formas de amar. Além de comemorar o Dia dos Namorados, mais uma data merece todo o nosso afeto, atenção e respeito: o Dia do Orgulho LGBTI+ .

Nos últimos anos, as necessárias conversas tendo as pessoas  LGBTI+ no protagonismo do pensamento e da transformação de atitudes sociais reforçou a importância da diversidade para uma sociedade mais saudável. Mas ainda estamos muito longe de ter um mundo igualitário, onde todos possam se sentir bem e acolhidos do jeito que são. Por isso, o SulaCast vai falar sobre "Amor, Orgulho e Saúde Integral de Pessoas LGBTI+" e outros assuntos superimportantes, com Marcus Vieira e a participação especial da Doutora em Ciências da Saúde e Drag Queen, @DimitraVulcana, a Doutora Drag.

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Já parou para pensar no impacto que o seu trabalho tem na sua Saúde Integral? Ainda não? Então queremos te convidar a refletir sobre isso. Confira o primeiro episódio da segunda temporada do SulaCast, que conta com a participação da Patrícia Coimbra, vice-presidente de Capital Humano, Sustentabilidade e Marketing aqui da SulAmérica, para falar sobre o tema. Vem com a gente!

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Agora que já falamos sobre como definir as suas prioridades relacionadas à Saúde Física, Emocional e Financeira, vamos conversar um pouco sobre a melhor maneira de estabelecer metas para o ano novo.

Afinal, de nada adianta fazer mil planos, se a gente não tira do papel, não é?

Agora que você já sabe o que é, que tal descobrir como anda a sua saúde integral?
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