Não perca o último episódio da temporada do podcast Tricot.40, o primeiro podcast de mulheres policiais, onde teremos uma entrevista exclusiva com a Policial Militar do Estado do Paraná, Bruna Galli Silva Arouca. Bruna, que finalizou o curso de operações policiais, tornando-se a caveira 232, e é instrutora de tiro e de sobrevivência policial, compartilhará conosco detalhes sobre sua preparação para o curso e os desafios que enfrentou. Uma conversa imperdível que encerrará a temporada com chave de ouro. Fique ligado e não perca esse episódio especial! 🎧Não deixe de se inscrever no nosso canal, ativar as notificações e acompanhar cada episódio! DEIXE SEU COMENTÁRIO. ✅ Canais oficiais Instagram - @tricot.40 Spotify - @tricot.40 Amazon Music - @tricot.40 Tik-Tok - @tricot.40 ✅ Instagram Anfitriãs Dra. Anie Matias - @aniematiass Dra. Laryssa Neves- @delegadalaryssa ✅ Instagram Convidada Caveira Bruna Galli - @bruhgalli Hashtags: #podcast #empoderamentofeminino #concurso #urbanpolice#mulheres #mulheresnapolicia#empoderamentofeminino #tricot40#caveira #pmpr

🎙️Você está pronta para se inspirar e aprender com uma verdadeira mestra das artes marciais? Apresentamos o podcast com Nika Schwinden, uma faixa preta do jiu jitsu que está revolucionando o mundo da defesa pessoal feminina. Neste podcast envolvente e motivador, Nika compartilha suas experiências e conhecimentos, oferecendo um guia prático para mulheres que desejam aprender a se proteger e se sentir confiantes em qualquer situação. Com uma abordagem única, ela combina técnicas de jiu jitsu com valiosas lições de vida, mostrando que a defesa pessoal vai além do físico, é uma questão de empoderamento. Mas Nika não é apenas uma especialista em artes marciais, ela é uma verdadeira inspiração. Sua determinação inabalável a levou a conquistar diversos títulos no jiu jitsu, superando desafios e adversidades ao longo do caminho. Ela se recusa a desistir do próximo desafio, sempre estendendo as mãos e abrindo oportunidades para outras mulheres. Prepare-se para mergulhar em conversas fascinantes com convidados especiais, que compartilham suas histórias de superação e sucesso. Neste podcast, você encontrará motivação, dicas práticas e uma dose extra de coragem para enfrentar qualquer obstáculo. Não perca a chance de se juntar a Nika Schwinden e embarcar nessa jornada de autodescoberta, aprendizado e empoderamento. Ouça agora mesmo o podcast com Nika Schwinden e descubra como você também pode se tornar uma mulher forte, confiante e determinada. 🎧Não deixe de se inscrever no nosso canal, ativar as notificações e acompanhar cada episódio! DEIXE SEU COMENTÁRIO. ✅ Canais oficiais Instagram - @tricot.40 Spotify - @tricot.40 Amazon Music - @tricot.40 Tik-Tok - @tricot.40 ✅ Instagram Anfitriãs Dra. Anie Matias - @aniematiass Dra. Laryssa Neves- @delegadalaryssa ✅ Instagram Convidada Profª. Nika Schwinden - @nikabjj Hashtags: #podcast #empoderamentofeminino #concurso #urbanpolice#mulheres #mulheresnapolicia#empoderamentofeminino #tricot40#professora #jiujitsu #jiujitsulifestyle

🎙️No episódio 27, você vai descobrir os segredos do sucesso nos concursos públicos com a Promotora de Justiça Thaísa Botelho!

A trajetória inspiradora de Thaísa, que já foi Agente e Delegada de polícia, chegou a ser nomeada Juíza de Direito e agora exerce o cargo de Promotora de Justiça no MPDFT.⚖️

Ela vai compartilhar sua notável experiência e revela sua metodologia sólida que tem fornecido inúmeras aprovações.

Se você busca dicas valiosas para sua carreira no serviço público, não perca esta conversa incrível com um especialista em concursos!✅ 🎧Não deixe de se inscrever no nosso canal, ativar as notificações e acompanhar cada episódio! DEIXE SEU COMENTÁRIO. ✅ Canais oficiais Instagram - @tricot.40 Spotify - @tricot.40 Amazon Music - @tricot.40 Tik-Tok - @tricot.40 ✅ Instagram Anfitriãs Dra. Anie Matias - @aniematiass Dra. Laryssa Neves- @delegadalaryssa ✅ Instagram Convidada Dra. Thaísa Botelho - @thaisadepaulabotelho Hashtags: #podcast #empoderamentofeminino #concurso #urbanpolice

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🎙️ No Episódio 26,do nosso podcast de mulheres policiais, você vai mergulhar nos desafios e na jornada inspiradora da Policial Militar do Distrito Federal, Samila Fonteles, uma profissional formada em Direito, tem sido uma mentora dedicada para concurseiros há mais de 5 anos. 🤝 Não perca esta oportunidade única de se inspirar com a história de superação da Policial Militar Samila Fonteles e de absorver os ensinamentos valiosos que ela oferece para quem busca uma carreira militar. 🎧Não deixe de se inscrever no nosso canal, ativar as notificações e acompanhar cada episódio! DEIXE SEU COMENTÁRIO. ✅ Canais oficiais Instagram - @tricot.40 Spotify - @tricot.40 Amazon Music - @tricot.40 Tik-Tok - @tricot.40 ✅ Instagram Anfitriãs Dra. Anie Matias - @aniematiass Dra. Laryssa Neves- @delegadalaryssa ✅ Instagram Convidada PM. Samila Fonteles - @samila.fonteles Hashtags: #podcast #empoderamentofeminino #concurso #urbanpolice

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🎙️ No Episódio 25, do nosso podcast de mulheres policiais, IREMOS CONHECER a história incrível da Delegada Juliana Palhares, uma mulher determinada que transformou sua carreira em uma missão de defesa da justiça, ela atua no combate ao cr1m3 organizado e ao tráfico de dr0g@s! Não perca esta oportunidade de conhecer a história inspirada da Delegada Juliana Palhares e seu compromisso com a segurança e a justiça. 🎧Não deixe de se inscrever no nosso canal, ativar as notificações e acompanhar cada episódio! DEIXE SEU COMENTÁRIO. ✅ Canais oficiais Instagram - @tricot.40 Spotify - @tricot.40 Amazon Music - @tricot.40 Tik-Tok - @tricot.40 ✅ Instagram Anfitriãs Dra. Anie Matias - @aniematiass Dra. Laryssa Neves- @delegadalaryssa ✅ Instagram Convidada Dra. Juliana Palhares - @jpalhares Hashtags: #podcast #empoderamentofeminino #concurso #urbanpolice

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Episódio 24: Da Tribuna à Delegacia - Uma Conversa com Delegada Regilene 🔍👮‍♀️

🎙️ No Episódio 24 do nosso podcast de mulheres policiais, iremos mergulhar na jornada incrível da delegada Regilene, que trocou os tribunais pela delegacia. Vamos explorar as diferenças marcantes entre esses dois ambientes de trabalho e ouvir histórias que moldaram sua carreira como delegada de polícia.

Você curte esse tipo de conteúdo inspirador?

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🎙️ No episódio 23 do nosso podcast TRICOT.40, trazemos uma convidada que é uma verdadeira inspiração. Conheçam a Diretora da Associação dos Delegados de Polícia do Brasil, uma figura marcante e poderosa. Ela desafiou as barreiras e venceu os estereótipos ao entrar na delegacia maquiada, adorando selfies e determinada a conquistar seu espaço como delegada. A trajetória da nossa convidada, Raquel Gallinati, é uma história de resiliência, superação e luta contra o preconceito. Não percam esse episódio que vai te mostrar que é possível ir trabalhar na delegacia maquiada, empoderada e sem deixar de lado a sua autenticidade e feminilidade. 🔔 Inscreva-se no nosso canal, ative as notificações e não perca nenhum episódio! DEIXE SEU COMENTÁRIO. ✅ Canais oficiais Instagram - @tricot.40 Spotify - @tricot.40 Amazon Music - @tricot.40 Tik-Tok - @tricot.40 ✅ Instagram Anfitriãs Anie Matias - @aniematiass Laryssa Neves- @delegadalaryssa ✅ Instagram Convidada Raquel Gallinati - @diana_azin Hashtags: #podcast #empoderamentofeminino #concurso #urbanpolice

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🎙️ No episódio 22 do nosso podcast TRICOT.40, estamos trazendo uma convidada que é a verdadeira amiga de todas as mulheres. Imagine aquela confidente que sempre tem os melhores conselhos sobre relacionamentos, que sabe tudo sobre vida amorosa e sempre acerta nas orientações. Hoje, apresentamos a Defensora Pública Antônia Carneiro, a amiga que todas nós precisamos.

Neste episódio, vamos explorar um tema crucial: a violência nos relacionamentos. Vamos além, abordando como identificar os sinais desde o início de um relacionamento e entender os alertas que surgem ao longo do percurso.

Este episódio é mais do que esclarecedor; é um abraço acolhedor e uma fonte valiosa de informações para todas. Afinal, todos merecem relações saudáveis e respeitosas. Esteja preparado para uma conversa transformadora!

Prepare-se para um diálogo revelador e empoderado. Este é um episódio que você não pode perder! 🎧

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