• VideoCast A Vida é uma Corrida Temp 01 Ep 80 - 4 Meias Verdades do Treinamento de Corrida: Meia Verdade 4

  • Dec 4 2023
  • Duração: 46 minutos
  • Podcast

VideoCast A Vida é uma Corrida Temp 01 Ep 80 - 4 Meias Verdades do Treinamento de Corrida: Meia Verdade 4

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  • Sumário

  • Inspirado no treinador Martin Cox (@vo2maxcoaching), vamos para a quarta e última meia verdade!

    Emilio Sant’Ana e Alexandre Rampinelli falam sobre as 4 meias verdades a respeito do treinamento de corrida by Martin.

    Agora na meia verdade número 4: Descansar nunca levou ninguém a lugar algum.

    E aí: verdade, meia verdade ou mentira?

    Bora!

    #Up!
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