Viva + Feliz Podcast Terapêutico

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Episódios
  • #105 Cure a ferida da CULPA
    Sep 7 2024

    Se você está aqui , é porque sabe o quanto sentimentos como a culpa podem nos impedir de avançar e viver plenamente.

    Então fica aqui o meu convite para você participar dos 21 Dias de acolhimento a criança interior , o de vai aprender a se reconectar com a sua essência, acolher suas dores e ressignificar essas emoções que te prendem no passado.

    Clica no link e venha para os 21 Dias de acolhimento a criança interior que está disponível na minha Comunidade Ho’oponopono de cura:


    patreon.com/hooponoponodecura

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    10 minutos
  • #104 Como curar(rápido) a procrastinação
    Aug 26 2024

    Neste episódio compartilho estratégias para que você possa sair rapidamente da procrastinação e passe a realizar muito mais.

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    22 minutos
  • #103 Ho'oponopono para limpar culpa por se priorizar
    Jul 11 2024

    ✨ Ho'oponopono para a Limpeza de Culpa por se Priorizar ✨ Você já se sentiu culpado por colocar suas próprias necessidades em primeiro lugar? Muitos de nós carregamos essa culpa, seja por pressões sociais ou por nossa própria auto-crítica. Neste vídeo, vamos explorar como a prática do Ho'oponopono pode ajudar a limpar esses sentimentos de culpa e permitir que você se priorize de forma saudável e amorosa. 🔹 O que é Ho'oponopono? O Ho'oponopono é uma prática havaiana de reconciliação e perdão que ajuda a limpar memórias e sentimentos negativos, promovendo a cura emocional e espiritual. 🔹 Como usar o Ho'oponopono para se Priorizar: Reconheça a culpa: A primeira etapa é reconhecer e aceitar que você está sentindo culpa por se priorizar. Use as frases do Ho'oponopono: "Sinto muito. Me perdoe. Eu te amo. Sou grato." Pratique a auto-compaixão: Perdoe a si mesmo por sentir culpa e entenda que se priorizar é um ato de amor próprio. 🔹 Benefícios: Liberação da culpa e do auto-julgamento Melhoria da auto-estima e auto-compaixão Maior equilíbrio emocional e paz interior Quer aprender mais sobre como se priorizar sem culpa? 🎉 Confira a gravação do nosso workshop exclusivo: Aprenda a se Priorizar sem Culpa. Neste workshop, você aprenderá técnicas práticas e estratégias para colocar suas necessidades em primeiro lugar de maneira saudável e equilibrada. Clique aqui para acessar a gravação do workshop 👇👇👇 https://pay.hotmart.com/A93487743P?of... Inscreva-se no canal para mais vídeos sobre desenvolvimento pessoal, autocuidado e práticas espirituais. Não se esqueça de curtir, compartilhar e deixar seu comentário abaixo! 💬✨

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    12 minutos
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