Títulos em Psicologia e Saúde Mental

Robert Greene versteht es auf meisterhafte Weise, Weisheit und Philosophie der alten Denker für Millionen von Lesern auf der Suche nach Wissen, Macht und Selbstvervollkommnung zugänglich zu machen. In seinem neuen Buch ist er dem wichtigsten Thema überhaupt auf der Spur: Der Entschlüsselung menschlicher Antriebe und Motivationen, auch derer, die uns selbst nicht bewusst sind. Der Mensch ist ein Gesellschaftstier. Sein Leben hängt von der Beziehung zu Seinesgleichen ab.

Internationaler Bestseller vom Autor des "Überflieger: Warum manche Menschen erfolgreich sind - und andere nicht" und "The Tipping Point". Erst denken, dann handeln? Falsch!, sagt Malcolm Gladwell. Denn die Intuition kann in Bruchteilen von Sekunden Entscheidungen treffen, die besser sind als das Ergebnis langer Überlegungen oder Studien. Blink! nennt Malcolm Gladwell die Intuition der ersten zwei Sekunden.

Hast Du Dich jemals gefragt, warum einige Männer scheinbar mühelos in Beziehungen erfolgreich sind, während andere trotz ihrer Bemühungen kämpfen? Das Geheimnis liegt nicht in oberflächlichen Techniken, sondern in einem tiefen Verständnis der Dynamik zwischen Männern und Frauen… In einer Welt, in der Ratgeber und schnelle Lösungen zuhauf vorhanden sind, liefert dieses Buch einen fundierten und nuancierten Ansatz, um echte, tiefe Verbindungen mit Frauen aufzubauen.

Immer mehr Menschen leiden unter chronischen psychischen Erkrankungen, und dennoch: Wer nicht »normal funktioniert«, stößt auf Unverständnis und muss hart um Anerkennung kämpfen. Kea von Garnier begibt sich schon mit zwölf Jahren das erste Mal in eine Therapie. Depressionen und Angststörungen machen ihr das Leben schwer. Doch sie lernt, sich gegen die dunklen Tage zu behaupten und mit ihnen zu leben. Und sie zeigt, wie man als junger Mensch, der das Leben noch vor sich hat, trotz der Diagnose »psychisch krank« seinen Weg finden kann. Mit ihren Texten macht sie vielen Menschen Mut.

Wir leben in einer Zeit, die von diversen gesellschaftlichen Krisen, der Entfremdung durch Digitalisierung und einem wachsenden Fokus auf Effizienz und Profit geprägt ist. Unsere Antwort darauf ist eine zunehmende Verhärtung in der Gesellschaft und ein Anstieg an Aggressivität und emotionaler Kälte. Dass uns dieser Umgang nicht glücklich macht, zeigen steigende Werte an Einsamkeit, Depressionen und Stress. Irgendwo unter der Kühle scheint die Sehnsucht nach echter Nähe und einer Rückkehr ins Miteinander zu liegen.

Der Hang zum übermäßigen Grübeln kann eine sehr problematische Angewohnheit sein, die nicht nur schlecht für Ihre Beziehungen zu anderen Menschen, sondern auch für Ihre eigene geistige Gesundheit ist. Die Grübelei kann zu Angstzuständen, Selbstzweifeln und Depressionen führen. Sie müssen jedoch keinesfalls zulassen, dass eine derartige schlechte Angewohnheit Ihr Leben bestimmt. Anders als die meisten Bücher, die Ihnen schnelle Lösungen für Ihre Probleme versprechen, konzentriert sich dieses Buch auf die Veränderungen, die Sie von innen heraus an Ihrem eigenen Verhalten vornehmen müssen.

Ein Wegweiser durch ein starkes Gefühl. Das Thema Scham ist durch die Öffentlichkeit der sozialen Medien aktueller denn je. Über Beschämungen werden Menschen diszipliniert und auf einen vermeintlichen Makel reduziert, Scham stellt Menschen bloß und hinterlässt tiefe Wunden. Und doch hat die Scham auch gute Seiten. Der Journalist Matthias Kreienbrink eröffnet einen umfassenden, informativen und persönlichen Zugang zu dem oft tabuisierten Gefühl. Er zeigt, wie Scham entsteht und welche Rolle die Sprache dabei spielt.

Dieser Leitfaden zur positiven Psychologie ist Dein Kompass und Dein Werkzeugkasten auf dem Weg zu einem strahlenden und erfüllten Leben. Er bietet Dir eine Fülle von Strategien, Einsichten und praktischen Übungen, um Depression und Burnout zu überwinden und ein glücklicheres, gesünderes Leben zu führen. Die positive Psychologie beschäftigt sich nicht nur mit der Heilung von psychischen Leiden, sondern auch mit der Förderung von Wohlbefinden und Erfüllung. Sie hilft Dir, Deine Stärken zu entdecken, positive Emotionen zu kultivieren und ein sinnvolles Leben zu führen.

Gottkind - Verbunden und frei ... in ein glückliches Leben, mit 28 praktischen Übungen Deine Zeit ist gekommen. Du stehst - wie auch die Menschheit als Kollektiv - vor dem nächsten Schritt in deiner Entwicklung, dem Leben als Gottkind. Erkennst du dich als eine unsterbliche Seele, die mit Körper und Verstand in dieser Welt Erfahrungen macht, fühlst du dich verbunden und frei.

Überwinde den Trennungsschmerz und entdecke dein wahres Potenzial! Du fühlst dich nach einer Trennung verloren und weißt nicht, wie es weitergehen soll? Glaub mir: So gut wie jeder Mann hat diesen Schmerz schon einmal erlebt – doch viele bleiben darin stecken, ohne die Chance zu ergreifen, daran zu wachsen. Sei anders! Nach einem solchen Schicksalsschlag braucht es Entschlossenheit und Willenskraft, um wieder auf die Beine zu kommen.

Wie gelingt es Paaren, zehn, zwanzig oder mehr Jahre glücklich zusammenzubleiben? Das Geheimnis ist schnell gelüftet, aber nicht ganz so leicht praktiziert: Langzeitpaare stellen sich auf ihre Beziehung ein und erwarten nicht, dass sich die Beziehung nach den individuellen Wünschen des Einzelnen richtet.

Sind Sie es leid, sich in sozialen Situationen gelähmt zu fühlen? „Mit Leichtigkeit: Ein erfülltes und vollwertiges Leben führen durch die Überwindung von sozialer Angst und Schüchternheit“ ist Ihr einfühlsamer Leitfaden, um die soziale Welt mit mehr Selbstbewusstsein und Authentizität zu meistern. Basierend auf den neuesten Forschungen und bewährten Techniken bietet dieses Buch einen umfassenden Werkzeugkasten zur Bewältigung und Überwindung sozialer Angst. Darin entdecken Sie:

Die Kraft der Fantasie30 Minuten, die Deine Perspektive verändernStell Dir vor, Du wärst wie Conradin: Ein zehnjähriger Junge, gefangen in einer Welt aus Verboten und Einschränkungen. Deine einzige Zuflucht: Die Kraft Deiner Fantasie. In einem alten Geräteschuppen erschaffst Du Dir Dein eigenes Reich, wo ein geheimnisvolles Frettchen zum Gott wird und Rituale Dir Macht verleihen.

Dieses Buch ist Teil der Reihe “Soziale Fitness“, die sich kritisch mit sozialen Themen auseinandersetzt und hinterfragt, was in Bezug auf das jeweilige Thema allgemein für wahr und für gültig gehalten wird.

Meistere die verborgene Welt der dunklen Psychologie, des Einflusses und des menschlichen Verhaltens! Bereit, den Code zu knacken, warum Menschen so ticken, wie sie es tun? Möchtest du die Fähigkeit beherrschen, die Gedanken und Handlungen anderer zu beeinflussen? Möchtest du die richtige Anleitung zur Hand haben, egal in welcher sozialen Situation du dich befindest?

Seit Bestsellerautor Ryan Holiday 2014 mit Das Hindernis ist der Weg den Stoizismus der Welt vorgestellt hat, ist diese einfache, aber kraftvolle Lebensphilosophie zu einem globalen Phänomen geworden. In diesem Buch zeigt der mehrfache Bestsellerautor, wie der Leser den Umgang mit Herausforderungen lernen kann. Denn wir werden tagtäglich mit Problemen konfrontiert.

Wenn Sie bereit sind, das Drama zu entschlüsseln und Ihre emotionale Freiheit zurückzugewinnen, dann holen Sie sich noch heute Ihr Exemplar von „Ist es Narzissmus, Borderline oder bipolar?"

Warum du bist, wie du bist. Warum die anderen sind, wie sie sind. Und warum beides zu 100% ok ist!Wenn du viel zu oft verständnislos vor deinen Mitmenschen stehst - und dich fragst "Was ist bloß falsch mit ihm!?" Wenn du dich viel zu oft fragst, "Was ist bloß falsch mit mir!?" … dann wird dich dieses Hörbuch glücklich machen! Alexander Hartmann und Vanessa Buchner entschlüsseln mit dem wissenschaftlich belegten Deep O.C.E.A.N. Modell die Geheimnisse deiner einzigartigen Persönlichkeit.

Lernen Sie, Menschen wie ein Buch zu lesen, versteckte Hinweise in der Körpersprache zu erkennen, die Psychologie von Personen zu entschlüsseln und ihr Verhalten vorherzusagen. Haben Sie sich jemals gefragt, wie Sie die Mimik Ihrer Mitmenschen entschlüsseln können?Sind Sie daran interessiert zu erfahren, was verschiedene Gesten und Körperhaltungen bedeuten?

Wirksame Anregungen für eine gelungene Lebensgestaltung. Das Hörbuch zu Deutschlands erfolgreichstem Psychologie-Newsletter! Tue dir selbst Gutes und stärke dich – jeden Tag! Seit über 15 Jahren erscheint jeden zweiten Sonntag der PAL Newsletter "Vitamine für die Seele", der bereits von über 50.000 Menschen abonniert wurde und wird. Darin geben die Therapeutinnen und Therapeuten Doris Wolf, Maja Günther, Gert Kowarowsky, Heike Abt, Andrea Sterr, Claudia Morgenstern und Georg Rupp Expert:innenrat zu einem bestimmten Thema aus dem Bereich psychologische Selbsthilfe.