Resultado narrado por "Della Hudson" em Todas as categorias
-
-
Deep Sleep the Mindfulness Way
- De: Lynda Hudson
- Narrado por: Lynda Hudson
- Duração: 28 minutos
- Gravação original
-
Geral0 out of 5 stars 0
-
Desempenho0 out of 5 stars 0
-
História0 out of 5 stars 0
Mindfulness meditations are a gentle yet effective way to learn to notice, acknowledge and let go of unwanted thoughts and feelings instead of letting them control you. Enjoy calm, comfort and relaxation as you learn this skill of merely noticing uninvited thoughts and simply letting the thoughts pass by instead of engaging with them in any way. Create a template of deep sleep while in a meditation state and then know that sleep itself reinforces this template so each night the pattern of drifting into deep sleep automatically repeats itself.
-
Deep Sleep the Mindfulness Way
- Narrado por: Lynda Hudson
- Duração: 28 minutos
- Data de lançamento: 10/09/2018
- Idioma: Inglês
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tardeFalha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vezFalha ao seguir podcast
Tente outra vezFalha ao parar de seguir podcast
Tente outra vezPreço normal: R$ 44,99 -1 ou crédito
Preço com desconto: R$ 44,99 -1 ou crédito
-