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Meditation and Mindfulness
- A Complete Guide to Heal Your Body and Spirit. This Book Includes: Guided Meditations for Self-Healing, Stress Management, Overcome Anxiety, Chakra Balancing and Awakening
- De: Kristin Plain
- Narrado por: Dona Jackson
- Duração: 23 horas e 34 minutos
- Íntegra
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Mindfulness is not just another trendy buzzword; it is one of the essential skills in today’s fast-paced society that will help you maintain your mental health. Mindfulness can make everything better - your sleep, relationships, work, and almost any other aspect of your life. The great news is that learning about meditation and mindfulness is so simple if you have the right guide.
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Meditation and Mindfulness
- A Complete Guide to Heal Your Body and Spirit. This Book Includes: Guided Meditations for Self-Healing, Stress Management, Overcome Anxiety, Chakra Balancing and Awakening
- Narrado por: Dona Jackson
- Duração: 23 horas e 34 minutos
- Data de lançamento: 16/11/2020
- Idioma: Inglês
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