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The Building Blocks of Meditation
- The Purpose of Meditation and How to Start a Daily Practice that Actually Sticks
- De: Nick Keomahavong, Michael Viradhammo
- Narrado por: Michael Viradhammo
- Duração: 2 horas e 52 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
As a Buddhist monk and psychotherapist with over 10 years of experience in the mental health field, Venerable Nick has packaged the wisdom of his meditation teachers from Thailand into a simple yet profound meditation guide for a Western audience. With the help of relatable analogies, plenty of beautiful illustrations, links to online resources, and more, this audiobook is meticulously designed to offer comprehensive support at each step of the way on your journey to developing a strong daily meditation practice.
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The Building Blocks of Meditation
- The Purpose of Meditation and How to Start a Daily Practice that Actually Sticks
- Narrado por: Michael Viradhammo
- Duração: 2 horas e 52 minutos
- Data de lançamento: 17/03/2022
- Idioma: Inglês
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