Resultado de "Catherine Shanahan M.D." em Relacionamentos, Criação de Filhos e Desenvolvimento Pessoal
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The Fatburn Fix
- Boost Energy, End Hunger, and Lose Weight by Using Body Fat for Fuel
- De: Catherine Shanahan M.D.
- Narrado por: Eliza Foss
- Duração: 12 horas e 58 minutos
- Íntegra
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The ability to use body fat for energy is essential to health - but over decades of practice, renowned family physician Catherine Shanahan, MD, observed that many of her patients could not burn their body fat between meals, trapping them in a downward spiral of hunger, fatigue, and weight gain. In The Fatburn Fix, Dr. Shanahan shows us how industrially produced vegetable oils accumulate in our body fat and disrupt our body’s energy-producing systems, driving food addictions that hijack our moods and habits while making it nearly impossible to control our weight.
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The Fatburn Fix
- Boost Energy, End Hunger, and Lose Weight by Using Body Fat for Fuel
- Narrado por: Eliza Foss
- Duração: 12 horas e 58 minutos
- Data de lançamento: 24/03/2020
- Idioma: Inglês
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