Resultado narrado por "Stan Rodski" em Ciências e Engenharia
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The Neuroscience of Mindfulness
- De: Stan Rodski
- Narrado por: Stan Rodski
- Duração: 5 horas e 28 minutos
- Íntegra
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Cutting-edge studies in neuroscience have in recent years proved what many doctors, therapists and other health professionals had long suspected: simple, repetitive tasks, performed with focus and attention—mindfulness, in other words—can not only quieten our noisy thought processes and help us relax, but also improve our outlook on life and protect us against a range of life-threatening illnesses.
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The Neuroscience of Mindfulness
- Narrado por: Stan Rodski
- Duração: 5 horas e 28 minutos
- Data de lançamento: 01/05/2024
- Idioma: Inglês
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