Títulos em Medicina Alternativa e Complementar
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Una Meditación Guiada Para Relajación y Bienestar
- De: Belleruth Naparstek
- Narrado por: Carolina E. Ortiz
- Duração: 38 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Este audio ofrece una meditación guiada de relajación y bienestar para el descanso diario o para enfrentar con enfoque calmado a cualquier situación estresante. Ayudará con la ansiedad en general, así como con los ataques de pánico, pero también puede ser usada para simplemente promover y mantener sentimientos de paz, equilibrio emocional, ánimo y optimismo.
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Una Meditación Guiada Para Relajación y Bienestar
- Narrado por: Carolina E. Ortiz
- Duração: 38 minutos
- Data de lançamento: 27/08/2024
- Idioma: Espanhol
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A Year of Meditation
- Daily Moments of Peace, Joy, and Calm
- De: Nora Day
- Narrado por: Leslie Howard
- Duração: 4 horas e 22 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
If you’ve been looking to start meditating, consider this your sign. This collection of 365 short, daily meditations will help you feel calmer, more centered, and in control. Some you’ll do while walking, sitting, or even watching the sunset. And some days you’ll just receive a simple mantra, affirmation, or insightful quote to keep in mind. The variety will keep you engaged and make it easy to tap into those moments of mindfulness and relaxation.
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A Year of Meditation
- Daily Moments of Peace, Joy, and Calm
- Narrado por: Leslie Howard
- Série: A Year of Daily Reflections
- Duração: 4 horas e 22 minutos
- Data de lançamento: 06/08/2024
- Idioma: Inglês
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Herbal Tincture Mastery
- Your Step-by-Step Guide to Crafting Natural Remedies for Restful Sleep, Calming Anxiety, Boosting Energy, and Healing Common Ailments
- De: Stephen H Sharp
- Narrado por: Chase Via
- Duração: 4 horas e 56 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Craft powerful, natural remedies in the comfort of your home – discover how to start your personalized herbal apothecary for you and your loved ones. Whether you’re struggling with stress, anxiety, body aches, or difficulties in sleeping, you’re sure of one thing: you want to reclaim control over your health. This is where the power of herbal tinctures comes in.
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Herbal Tincture Mastery
- Your Step-by-Step Guide to Crafting Natural Remedies for Restful Sleep, Calming Anxiety, Boosting Energy, and Healing Common Ailments
- Narrado por: Chase Via
- Duração: 4 horas e 56 minutos
- Data de lançamento: 26/07/2024
- Idioma: Inglês
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Coconut Oil
- The World’s Most Powerful Superfood
- De: Bruce Fife
- Narrado por: Catherine Divaris
- Duração: 3 horas e 43 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Superfoods are known for their extraordinary health and healing properties. Among all the superfoods, there is one that stands head and shoulders above the rest, and that is coconut, and more specifically, coconut oil. Coconut oil contains the highest natural source of medium chain fatty acids—a unique type of fat with remarkable health-promoting properties. These special fatty acids are crucial for achieving optimal health and make coconut oil not just a health food, but a super health food.
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Coconut Oil
- The World’s Most Powerful Superfood
- Narrado por: Catherine Divaris
- Duração: 3 horas e 43 minutos
- Data de lançamento: 26/07/2024
- Idioma: Inglês
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The Witching Herbs
- 13 Essential Plants and Herbs for Your Magical Garden
- De: Harold Roth
- Narrado por: Paul Boehmer
- Duração: 9 horas e 46 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Harold Roth is a leading authority on plant/herbal magic. His new book, The Witching Herbs, is an in-depth exploration of thirteen essential plants and herbs most closely associated with witchcraft-thirteen because it's the witching number and reflects the thirteen months of the lunar calendar. The plants are poppy, clary sage, yarrow, rue, hyssop, vervain, mugwort, wormwood, datura, wild tobacco, henbane, belladonna, and mandrake.
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The Witching Herbs
- 13 Essential Plants and Herbs for Your Magical Garden
- Narrado por: Paul Boehmer
- Duração: 9 horas e 46 minutos
- Data de lançamento: 13/08/2024
- Idioma: Inglês
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Holistic Herbal Remedies and Natural Medicines for Common Ailments
- How to Harness the Power of Nature to Boost Your Health and Wellness with Green Pharmacy, Healing Foods, and Homeopathy
- De: Jasmine B. Green
- Narrado por: Liz May Brice
- Duração: 5 horas e 53 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Discover the incredible power of herbs and superfoods, which contain far more antioxidants than blueberries. These natural wonders also have anti-inflammatory, antifungal, and antibacterial properties that have supported human health for centuries. Imagine boosting your health with simple ingredients already in your kitchen. This guide provides practical knowledge to help you unlock the full potential of nature’s medicine cabinet safely and affordably.
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Holistic Herbal Remedies and Natural Medicines for Common Ailments
- How to Harness the Power of Nature to Boost Your Health and Wellness with Green Pharmacy, Healing Foods, and Homeopathy
- Narrado por: Liz May Brice
- Duração: 5 horas e 53 minutos
- Data de lançamento: 25/07/2024
- Idioma: Inglês
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Guided Meditation for Deep Sleep: Optimal Rest Collection
- Discover Deep Relaxation, Conquer Insomnia, and Become a Sleep Champion
- De: Everlasting Meditations
- Narrado por: Allie James
- Duração: 6 horas e 24 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Are you struggling to fall asleep night after night? Do you find yourself tossing and turning, unable to quiet your mind and relax your body? Imagine a solution that guides you gently into a peaceful slumber, where stress melts away, and you wake up feeling refreshed and rejuvenated. Introducing our 5-hour audiobook, Guided Meditation for Deep Sleep, a transformative journey designed to help you conquer insomnia and become a sleep champion.
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Guided Meditation for Deep Sleep: Optimal Rest Collection
- Discover Deep Relaxation, Conquer Insomnia, and Become a Sleep Champion
- Narrado por: Allie James
- Duração: 6 horas e 24 minutos
- Data de lançamento: 24/07/2024
- Idioma: Inglês
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The Sacred Tradition of Yoga
- Philosophy, Ethics, and Practices for a Modern Spiritual Life
- De: Dr. Shankaranarayana Jois
- Narrado por: Eric White
- Duração: 12 horas e 30 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Practical and insightful, The Sacred Tradition of Yoga begins with a clear and deep inquiry into the human condition, reminding us of true purpose of Yoga. The second half of the book focuses on the yamas and niyamas, the personal disciplines and social ethics of yoga. Throughout, Dr. Jois’ teachings honor ancient traditions and underscore the benefits we can gain from adopting a yogic way of life in the modern world.
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The Sacred Tradition of Yoga
- Philosophy, Ethics, and Practices for a Modern Spiritual Life
- Narrado por: Eric White
- Duração: 12 horas e 30 minutos
- Data de lançamento: 13/08/2024
- Idioma: Inglês
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The LifeSpanners Fitness Book
- Your Recipe to a Long, Healthy & Radically Epic Life
- De: Charles J. Chavez, Sherylea Hurst
- Narrado por: Tommy Aguilar
- Duração: 10 horas e 53 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
This book is not your ordinary cookbook with food and exotic recipes. Instead, you will find 7 life-changing holistic recipes...
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The LifeSpanners Fitness Book
- Your Recipe to a Long, Healthy & Radically Epic Life
- Narrado por: Tommy Aguilar
- Duração: 10 horas e 53 minutos
- Data de lançamento: 24/07/2024
- Idioma: Inglês
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Hallo Psyche, hier ist dein Darm
- Mit der Nervennahrungs-Methode Burnout, Depression und andere psychische Erkrankungen angehen
- De: Lara Opfermann
- Narrado por: Josephine Martz
- Duração: 6 horas e 36 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Mach deine Psyche stark! Du stehst ständig unter Strom? Dein Magen-Darm-Trakt streikt gerne mal? Und deine Stimmung ist seit einer Weile im Keller? Vielleicht hast du auch schon versucht, mit Medikamenten gegenzusteuern, aber ohne durchschlagenden Erfolg. Dabei solltest du eines verstehen: Darm und Gehirn, Körper und Psyche sind ein Team, die über die sogenannte Darm-Hirn-Achse miteinander kommunizieren. Wenn ein Teil schwächelt, zieht das auch den anderen mit runter.
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Hallo Psyche, hier ist dein Darm
- Mit der Nervennahrungs-Methode Burnout, Depression und andere psychische Erkrankungen angehen
- Narrado por: Josephine Martz
- Duração: 6 horas e 36 minutos
- Data de lançamento: 25/07/2024
- Idioma: Alemão
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Natural Solutions for Type 2 Diabetes
- The Ultimate Guide to Managing Your Health: Discover Effective Strategies, Improve Blood Sugar Control, Enhance Well-Being
- De: Nathaniel Sprout
- Narrado por: Eric Storch
- Duração: 1 hora e 3 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Discover the key to managing Type 2 Diabetes with "Natural Solutions for Type 2 Diabetes: The Ultimate Guide to Managing Your Health." This comprehensive guide offers a wealth of information and practical strategies to help you take control of your health naturally. Whether you're newly diagnosed or have been managing diabetes for years, this book provides valuable insights into improving your blood sugar control, enhancing your overall well-being, and preventing complications.
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Natural Solutions for Type 2 Diabetes
- The Ultimate Guide to Managing Your Health: Discover Effective Strategies, Improve Blood Sugar Control, Enhance Well-Being
- Narrado por: Eric Storch
- Duração: 1 hora e 3 minutos
- Data de lançamento: 24/07/2024
- Idioma: Inglês
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Nature's Remedies for Stress and Fatigue
- Recovering from Burnout
- De: Jo Dunbar
- Narrado por: Christine Rendel
- Duração: 7 horas e 27 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Many people feel completely burnt out but do not understand how this affects their body or what they can do about it. Unfortunately, mainstream medicine has almost nothing to offer the person who wakes up feeling exhausted and unable to cope with the smallest stress. Having helped people for more than twenty years to recover from these illnesses, Jo Dunbar passes on her knowledge and experience in this accessible book.
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Nature's Remedies for Stress and Fatigue
- Recovering from Burnout
- Narrado por: Christine Rendel
- Duração: 7 horas e 27 minutos
- Data de lançamento: 13/08/2024
- Idioma: Inglês
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Wenn der Körper erzählt
- Wie du deine Migräne selbstwirksam lindern und als Tor zu deiner inneren Welt erkennen kannst
- De: Sara Theile
- Narrado por: Michaela van de Loo
- Duração: 4 horas e 9 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Du denkst, du hast schon alles versucht, um deine Migräne loszuwerden? Entspannung, Achtsamkeit, Medikamente - all das hat dich nicht weitergebracht? Du lebst immer noch in der Unsicherheit, dass es jeden Moment wieder losgehen kann. Und du weißt nicht, wie schlimm es diesmal wird. Statt dich deinen Schmerzen ausgeliefert zu fühlen, gibt dir Sara Theile in diesem Buch eine neue Sichtweise an die Hand und wirft mit dir einen Blick auf deine frühen Bindungserfahrungen und Trauma.
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Wenn der Körper erzählt
- Wie du deine Migräne selbstwirksam lindern und als Tor zu deiner inneren Welt erkennen kannst
- Narrado por: Michaela van de Loo
- Duração: 4 horas e 9 minutos
- Data de lançamento: 24/07/2024
- Idioma: Alemão
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Native American Herbalist's Bible
- 20 Books in 1: Explore over 500+ Herbal Remedies and Medicinal Plants to Naturally Boost Well-Being, Set up Your Own Garden, and Herbal Dispensary
- De: Onawa Shunkaha
- Narrado por: LoRayne Croft
- Duração: 6 horas e 29 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
This comprehensive 20-book-in-1 guide guides you through the simple process of making Native American remedies in your own kitchen, even if you're starting from scratch with no background in herbal remedies. Are you ready to unlock the ancient secrets passed down through generations of Native Americans, poised to naturally enhance your and your loved ones' health and well-being with just one step?
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Native American Herbalist's Bible
- 20 Books in 1: Explore over 500+ Herbal Remedies and Medicinal Plants to Naturally Boost Well-Being, Set up Your Own Garden, and Herbal Dispensary
- Narrado por: LoRayne Croft
- Duração: 6 horas e 29 minutos
- Data de lançamento: 22/07/2024
- Idioma: Inglês
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図解 PFCバランス超入門/健康、ダイエット、筋トレの超基本
- 初心者でも、栄養学の基礎「タンパク質・脂質・炭水化物」がわかる!食事制限、糖質制限をしない身体づくりの本
- De: 浅見 陽輔
- Narrado por: 浅見 陽輔
- Duração: 6 horas e 23 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
本書で紹介するのは、とにかく地味で、華のない知識。でも、これだけは⾃信をもって⾔えます。『“PFCバランス”こそ、王道にして⼀⽣モノの知識!』PFCとは、タンパク質・脂質・炭⽔化物のこと。
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図解 PFCバランス超入門/健康、ダイエット、筋トレの超基本
- 初心者でも、栄養学の基礎「タンパク質・脂質・炭水化物」がわかる!食事制限、糖質制限をしない身体づくりの本
- Narrado por: 浅見 陽輔
- Duração: 6 horas e 23 minutos
- Data de lançamento: 30/07/2024
- Idioma: Japonês
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Meditación [Meditation]
- De: Brian Weiss, Victoria Morera García - translator
- Narrado por: Fernando Solís
- Duração: 1 hora e 30 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
La meditación es una técnica que puede emplearse para experimentar la paz interior y que nos permite replantearnos nuestra visión sobre lo que nos rodea, incluso sobre nosotros mismos. Practicarla nos ayuda a confiar en nuestra capacidad para utilizar nuestras energías para purificar el cuerpo y la mente, y nos ayuda a descubrir y desarrollar nuestra espiritualidad.
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Meditación [Meditation]
- Narrado por: Fernando Solís
- Duração: 1 hora e 30 minutos
- Data de lançamento: 17/10/2024
- Idioma: Espanhol
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Dall'altra parte dell'ego
- Meditazioni attivanti per ritornare meglio al mondo
- De: Francesco Ventura
- Narrado por: Francesco Ventura
- Duração: 1 hora e 59 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Questo libro contiene parole-specchio. 110 meditazioni che ti faranno riflettere. Dovrebbero, però, servire ad agire. Un passero posato su un ramo non è il volo, è la possibilità del volo. Così il pensiero non è l'azione, è la possibilità dell'azione. Perché pensare per pensare significa far rimanere le scelte sulla carta. E Colombo l'America non la conquistava "su" una mappa ma "con" una mappa. Ti dico questo, per dirti che siamo chiamati a scegliere, anzi, a essere scelta. Per fare, meglio prima essere. Sì, perché quanto spesso c'è azione senza pensiero! Istinto. Voglio? Prendo.
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Dall'altra parte dell'ego
- Meditazioni attivanti per ritornare meglio al mondo
- Narrado por: Francesco Ventura
- Duração: 1 hora e 59 minutos
- Data de lançamento: 19/07/2024
- Idioma: Italiano
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Se libérer des migraines naturellement [Get Rid of Migraines Naturally]
- Des étapes pratiques pour reprendre le contrôle de votre vie et prévenir efficacement les migraines [Practical Steps to Regain Control of Your Life and Effectively Prevent Migraines]
- De: Sui H. Wong MD FRCP
- Narrado por: Della Mousse
- Duração: 3 horas e 54 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Les migraines laissent de nombreuses personnes se sentir seules et incomprises. Trouver un soulagement holistique pour les maux de tête peut être difficile en raison de la quantité écrasante d'informations et du manque de clarté sur les meilleures façons de trouver un soulagement.
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Se libérer des migraines naturellement [Get Rid of Migraines Naturally]
- Des étapes pratiques pour reprendre le contrôle de votre vie et prévenir efficacement les migraines [Practical Steps to Regain Control of Your Life and Effectively Prevent Migraines]
- Narrado por: Della Mousse
- Duração: 3 horas e 54 minutos
- Data de lançamento: 19/07/2024
- Idioma: Francês
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Ashwagandha: Ancient Secrets Revealed
- Transform your Anxiety, Stress and Brain Fog into Serenity, Energy, and Focus
- De: Ryan T. Scott
- Narrado por: Rachael Doolen
- Duração: 3 horas e 41 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Unveil the transformative power of the Ashwagandha secret and find lasting peace, boundless energy, and a laser-sharp focus. The age-old wisdom of Ayurveda combines with cutting-edge scientific research in this breakthrough guide, ensuring you a comprehensive, result-driven approach to mental health and wellbeing.
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Ashwagandha: Ancient Secrets Revealed
- Transform your Anxiety, Stress and Brain Fog into Serenity, Energy, and Focus
- Narrado por: Rachael Doolen
- Duração: 3 horas e 41 minutos
- Data de lançamento: 19/07/2024
- Idioma: Inglês
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Toxic
- A Comprehensive Guide to a Healthier Home
- De: Josh Kaye
- Narrado por: Shazam Watkins
- Duração: 2 horas e 54 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
The book guides the listener through the reasons why they should aim to detoxify their home and various different categories to address such as water purification, air purification, EMF mitigation, Lighting, Sleep, Plastic, Clothing, Cleaning Chemicals, Personal Care products, etc. The book serves as a way to bring some of the dangerous chemicals and ingredients in everyday products to light and provides insight into how to mitigate harmful exposure in the home and swap products for cleaner, healthier alternatives.
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Toxic
- A Comprehensive Guide to a Healthier Home
- Narrado por: Shazam Watkins
- Duração: 2 horas e 54 minutos
- Data de lançamento: 19/07/2024
- Idioma: Inglês
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