Títulos em Desenvolvimento Pessoal

Pelo menos um terço das pessoas que conhecemos é de introvertidos. Eles preferem ouvir a falar. Trabalham melhor por conta própria do que em grupo, são inventivos e criativos, mas não gostam de se autopromover. Foram responsáveis por inúmeras contribuições fundamentais à sociedade, mas muitos de nós não sabemos disso por conta de um traço marcante de sua personalidade: eles são quietos. O poder dos quietos mostra como pessoas reservadas podem se tornar grandes líderes e ser bem-sucedidas por causa da introversão, e não apesar dela.

Quando paramos de tentar mudar a realidade e a aceitamos como ela é, podemos encontrar novas maneiras de lidar com ela. O caminho está em trocar padrões de pensamento negativos por uma atitude criativa e curiosa, aberta a novas possibilidades e inclinada a dizer “sim” para a vida. Fenômeno editorial na Holanda, esta obra ganhou o mundo ao apresentar o conceito de flip thinking, um método de inversão de pensamento que ensina a olhar os problemas como oportunidades de mudança e inovação.

Se você sempre acreditou que a sorte é uma questão de acaso, esta história inspiradora vai lhe mostrar que cabe a nós criarmos as condições para que ela aconteça em nossa vida. A Boa Sorte começa com o reencontro de dois amigos de infância que não se viam havia 50 anos. Um deles se tornou muito bem-sucedido, enquanto o outro não soube aproveitar as oportunidades que teve. O segredo daquele que foi próspero sempre esteve em uma fábula que seu avô lhe contava quando era criança e que lhe serviu de guia ao longo dos anos.

Por que ninguém me disse isso antes? Depois de ouvir essa frase repetidas vezes em seu consultório, a psicóloga Julie Smith decidiu que precisava fazer alguma coisa a respeito. Afinal, ela sempre acreditou que mais pessoas deveriam ter acesso a informações de qualidade sobre como cuidar da saúde mental.

Descubra o segredo para atrair mais riqueza em sua vida. Com sabedoria clara e simples, Deepak Chopra explica que riqueza não quer dizer só dinheiro, mas também a abundância, o fluxo, a generosidade do universo. É disso que precisamos para transformar cada um de nossos desejos em realidade. Para tal, Chopra apresenta 26 passos para trazer prosperidade e realização em todos os níveis de nossa vida.

In this exquisite story of family, food, grief and endurance, Michelle Zauner proves herself far more than a dazzling singer, songwriter and guitarist. With humour and heart, she tells of growing up the only Asian American kid at her school in Eugene, Oregon; of struggling with her mother's particular high expectations of her; of a painful adolescence; of treasured months spent in her grandmother's tiny apartment in Seoul, where she and her mother would bond, late at night, over heaping plates of food.

Por que sonhamos? O que os sonhos significam? O que os pesadelos querem nos dizer? Baseado nas recentes descobertas da neurociência, este audiolivro revela a lógica por trás dos sonhos e esclarece muitos dos seus mistérios. Neste audiolivro pioneiro, o neurologista Rahul Jandial investiga décadas de pesquisas para mostrar o impacto que os sonhos têm em nossa vida e em nossa saúde física e mental. Os sonhos nos ajudam a regular as emoções, processam e armazenam memórias e podem até prever doenças como Parkinson e Alzheimer antes do surgimento dos primeiros sintomas.

Stephen R. Covey's book, The 7 Habits of Highly Effective People, has been a top seller for the simple reason that it ignores trends and pop psychology for proven principles of fairness, integrity, honesty, and human dignity. Celebrating its 15th year of helping people solve personal and professional problems, this special anniversary edition includes a new foreword and afterword written by Covey that explore whether the 7 Habits are still relevant and answer some of the most common questions he has received over the past 15 years.

Você passa horas assistindo a vídeos no YouTube, até que finalmente percebe que o seu prazo está acabando e começa a entrar em pânico. Você encontra alguma motivação para agir, mas não é tão fácil. Você ainda pode adiar um pouco mais, e a única diferença é que agora está um pouco mais estressado. E chega um momento em que você encontra forças suficientes para começar e terminar uma tarefa e alcançar um bom resultado, mas este ciclo infeliz começará novamente na próxima vez que você receber uma tarefa.

Você está prestando atenção? Ou já se distraiu checando seus e-mails, mensagens, Facebook, Twitter? Resistiu ao impulso de deixar sua mente divagar? Se tiver resistido, muito bem: normalmente uma pessoa fica distraída por mais de 40% do tempo quando lê um texto. Mas quais são os benefícios de ficar focado por um longo período? Uma palavra: sucesso.

Não há tempo para fazer tudo o que precisamos—e nunca haverá. As pessoas bem-sucedidas não tentam fazer tudo. Elas aprendem a focar nas tarefas mais importantes e a garantir que elas sejam bem feitas. ­Comece pelo mais difícil mostra como identificar as tarefas críticas—as que você mais tende a adiar e que terão o impacto mais positivo em sua vida—e organizar o seu dia. Você não só fará mais em menos tempo como fará o que realmente importa.

Se você tivesse que tomar uma única decisão para aumentar suas chances de viver com mais saúde e felicidade, qual seria? Qual decisão seria capaz de garantir que, em seus últimos dias, você pudesse olhar para trás e dizer que teve uma boa vida? Baseado no Estudo de Harvard sobre o Desenvolvimento Adulto, o mais longo já realizado sobre a felicidade, este audiolivro revela que são os nossos relacionamentos que mais nos trazem realização, saúde e felicidade.

Este audiolivro decodifica a linguagem secreta que nos torna carismáticos e revela os principais sinais de confiança, liderança, abertura e simpatia que desejamos passar para os outros.

Um guia para transformar as dores e as dificuldades da vida em oportunidades para desenvolver a alegria genuína e o crescimento pessoal.

A vida é feita de relacionamentos, conexões de qualidade, sejam eles com família, cônjuge, amigos, colegas ou consigo mesmo. Se você consegue levar esses relacionamentos a um nível funcional ou até mesmo ideal, então as outras complicações que aparecem no seu caminho podem se tornar mais fáceis de lidar. Essa é a proposta de Perry, autora do best-seller O livro que você gostaria que seus pais tivessem lido.

One of the most inspiring and impactful books ever written, The Seven Habits of Highly Effective People has captivated people for nearly three decades. It has transformed the lives of presidents and CEOs, educators, and parents - millions of people of all ages and occupations. Now, this 30th anniversary edition of the timeless classic commemorates the wisdom of the seven habits with modern additions from Sean Covey.

Nenhum de nós teve uma infância perfeita. Andamos pela vida carregando cicatrizes e exibindo comportamentos que até hoje atrapalham nossas relações e nosso crescimento pessoal. Para a terapeuta de casais e família Vienna Pharaon, é possível compreender e superar as feridas que vêm da nossa família de origem. Se nosso passado imprimiu em nós padrões nocivos, podemos alterá-los e viver melhor usando as ferramentas que ela nos apresenta.

Em épocas de crise econômica e desemprego em alta, cresce o número de pessoas que resolvem abrir a própria empresa. Em geral, esses empreendedores concentram todos os esforços no desenvolvimento de produtos ou serviços, sem se preocupar muito com um plano de negócios ou a parte financeira. Este audiolivro reúne o conhecimento de que todo mundo precisa para entender as finanças do próprio negócio.

Rhonda Byrne, autora do fenômeno mundial O Segredo, demonstra como aplicar a lei da atração nas três áreas mais importantes da vida: relacionamentos, saúde e finanças. Você pode alcançar felicidade, relacionamentos gratificantes, saúde, riqueza e sucesso. Este audiolivro vai mostrar como.

O que Mozart, Leonardo da Vinci e Charles Darwin fizeram em comum para alcançar a excelência? Ao estudar várias personalidades fascinantes e bem-sucedidas, Robert Greene notou que todas seguiram um padrão similar e concluiu que a maestria pode ser conquistada por qualquer pessoa.