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We all have our own unique set of thoughts that determine our emotions and sometimes we can’t help but let these emotions control us. Cognitive Behavioral Therapy (CBT) and Emotional Intelligence (EQ) can help you overcome your issues and live the life you want to live. By using CBT and EQ techniques, you can learn how to change your thoughts in order to feel better about yourself and others around you. And by learning emotional intelligence skills, such as empathy and self-awareness, it will be easier for you to have successful relationships that last a lifetime!

"Das Leben ist zu kurz, um unbemerkt zu bleiben." Spanien, 1929: Gala begleitet ihren Mann, den Dichter Paul Éluard, in den Fischerort Cadaqués, wo er einen jungen Künstler namens Salvador treffen will, der bald in Paris ausstellen soll. Als Gala den zehn Jahre jüngeren Künstler kennenlernt, ist sie fasziniert von seinem eigenwilligen Auftreten. Er öffnet ihr immer mehr den Blick für seine Welt - und hat dabei nur Augen für sie, Gala. Die aufkeimende Liebe zwischen den beiden bleibt Paul nicht verborgen, und er stellt Gala vor eine Entscheidung.

"Dieses Buch hat die gleiche Botschaft wie meine Comedy: Du bist okay. Selbst wenn du glaubst, du bist es nicht." Maxi Gstettenbauer hat Depressionen und erleidet häufig Panikattacken – was für einen Stand-up-Comedian mit regelmäßigen Auftritten im Fernsehen und auf der Bühne keine ganz ideale Kombi ist. Dennoch: Maxi stellt sich ins Rampenlicht, ist erfolgreich, füllt Clubs und Hallen und hat keine Lust mehr, seine Erkrankung zu verheimlichen.

Jutta Voigt erzählt die Geschichte ihrer Familie zwischen Krieg und Frieden, Diktatur und Bohème, Vergebung und Vergessen - ihr bislang persönlichstes Hörbuch. Margit, die wilde Mutter, war achtzehn, als sie den blonden, hochgewachsenen Willi traf. Drei Wochen nach Judys Geburt überfiel Hitler die Sowjetunion, und das Kind sah den fernen Vater erst wieder, als es sieben Jahre alt war. Die hoffnungsvollen fünfziger Jahre enden im tiefen Fall: Willi erliegt dem Alkohol, weil er den Krieg und was er tat vergessen muss. Judy schafft als Einzige in der Familie den Aufstieg.

Growing up, Macy Waters leaned on a special pet who came to her during some of her most trying times. Now she’s grown up and must face returning to her childhood home alone, after the death of her parents. Sean MacKenzie waited years for his mate to grow up, silently watching over her. Now, he’s ready to claim her and make her his. As Sean shares his secret with Macy, can she learn to love a man who is something more, or will she give up on her own magical happy ending?

Ist das schon eine Depression oder nur schlechte Laune? Wie gehe ich mit Ängsten und wie mit Kritik um? Kann ich lernen, mir selbst zu vergeben? Wie kann ich mein Selbstwertgefühl stärken und wie Motivation finden, wenn mir bereits das Aufstehen schwerfällt? Basierend auf jahrelanger Erfahrung als klinische Psychologin bietet Dr. Julie Smith praktische Hilfe für die Höhne und Tiefen des Lebens und nimmt uns mit in ihre Praxis: "In Therapie lernen wir, wie unsere Gedanken funktionieren und wie wir das zu unserem Vorteil nutzen können."

Der spannende, prämierte Mittelalter-Topseller der spanischen Star-Autorin Eva Garcia Sáenz – im Hörbuch stimmungsvoll und hochspannend umgesetzt von Eva Becker, Elmar Börger und Julian Mehne. Das Jahr 1137: Der Herzog von Aquitanien, der umkämpftesten Region Frankreichs, wird in Santiago de Compostela tot aufgefunden. Seine Leiche ist durch den "Blutadler" entstellt, eine alte normannische Foltermethode. Seine Tochter Eleonore hält König Louis VI. von Frankreich für den Mörder. Sie beschließt, Rache zu nehmen, und heiratet dessen Sohn, Louis VII.

The armies of Alesso di’Marente and Valedan kai di’Leonne are massing in the Terrean of Averda for the battle that will at last determine the rule of the Dominion. The Sun Sword is about to be delivered by Serra Diora to its “rightful” holder, Valedan, last surviving heir of the clan Leonne. But whether Valedan will be able to wield the sword, or—like the form kai el’Sol—will be consumed by its magic, remains to be seen.The demon kin are gathering as well, and a dread spell is being worked which will finally open the way for the Lord of Night.

Eine unvergleichliche Amour fou: Alma Mahler und Walter Gropius. Österreich, 1910: Alma ist mit Gustav Mahler verheiratet, der ihr untersagt, selbst zu komponieren. Als sie den jungen Architekten Walter Gropius kennenlernt, ist es Liebe auf den ersten Blick. Mit Mahlers Tod scheint der Weg frei für sie, doch Eifersucht und überschäumende Leidenschaft verhindern, dass sie zueinander finden - bis Gropius schwer verletzt aus dem Krieg zurückkehrt.

Als Amy Ashtons Welt vor zehn Jahren auseinanderbrach, fing sie an zu sammeln. Geißblattblüten, mit denen ihr Freund sie früher beschenkte, ein angestoßener Porzellanvogel, rissige Tontöpfe... Sachen, die andere wegwerfen, für Amy aber ein Leben verkörpern, das so schön hätte sein können. Jetzt ist ihr Haus angefüllt mit den Dingen, die sie liebt – bald wird für Amy kein Platz mehr übrig sein. Da trifft Amy den frechen kleinen Nachbarsjungen Charlie. Er bringt Amys sorgfältig geplantes Leben gehörig durcheinander.

Südliche Ostsee, 1928: Ein dreijähriges Fangverbot macht die Fischer arbeitslos – statt hinaus aufs Meer zu fahren, setzen sie sich an Webstühle und knüpfen Teppiche, die die Welt der See zeigen – oder der Welt die See, wie man es nimmt. Ein österreichischer Tapisseristin lehrt sie die Knoten, auf die es ankommt: Senneh und Smyrna. Die "Perser von der Ostsee" entwickeln sich europaweit zum Verkaufsschlager. Fast einhundert Jahre später wird der zurückgezogen lebenden Kuratorin Mia Sund ein sehr seltsames Exemplar auf den Tisch gelegt.

Quelques années ont passé... On a vieilli, un peu, on a aimé, beaucoup ! Mais voilà, depuis quelques temps, la Foune se barre en vrac. Son trip écolo à fond les cartons a légèrement dérapé et elle nous est revenue dans un état proche de l'Ohio... Touffe et moi, hyper inquiètes, nous sommes données comme objectif de la sortir de son état léthargique à faire pâlir d'envie un panda neurasthénique. Mais, vous nous connaissez, les choses ne se sont pas vraiment passées comme prévu.

When divorced mom of two Amelia Marsh relocates to a northern suburb of Houston, all she wants is a bit of normalcy for her children. The last thing she needs is to be the center of community gossip. But when a disagreement between Amelia and the HOA representative over whether or not her children's garden gnome violates the association's rules surfaces, Amelia doesn't back down.

Her name is Jane Smith. But to friends and foes, she's Jane Effing Smith. Why? Because she's the best criminal defense attorney in the Hamptons - the elite world of New York's rich and infamous. Because she's as good an investigator as she is a lawyer. Because she's tough. She's strong. As Jane is preparing to defend a high-profile client accused of a triple homicide, she's also hired to revive a cold case - a cluster of unsolved murders. Then another bombshell lands: a devastating medical diagnosis. Terminal. She's got a year to live.

Eine junge Frau sucht ihr Glück in der Neuen Welt. Pennsylvania, 1861: Die junge Esther wächst behütet in einer Amisch-Gemeinde auf, doch der Sezessionskrieg spaltet das Land. Sie fühlt sich machtlos, während plündernde Soldaten von Hof zu Hof ziehen und der Krieg immer näher rückt. Eines Tages findet sie den schwer verletzten Soldaten Jack auf ihrem Land. Obwohl er ein Feind ist, kümmert Esther sich um ihn und pflegt ihn gesund, bis er wieder zu Kräften kommt. Allmählich verlieben die beiden sich ineinander - doch sie wissen, diese Liebe muss ein Geheimnis bleiben.

Große Geheimnisse erschüttern Lütteby, die zauberhafte Kleinstadt an der Nordsee: Lina Hansen erfährt Dinge über ihre Mutter und ihre geliebte Oma Henrikje, die sie mitten ins Herz treffen. Wer ihr Vater ist, weiß sie aber immer noch nicht. Währenddessen findet Linas beste Freundin, Pastorin Sinje, zwar endlich heraus, wer der geheimnisvolle L ist, dessen Liebesbriefe sie so sehr berührt haben, doch es scheint zu spät zu sein.

Während eines Kuraufenthalts beginnt Leonie einen Webkurs - und bald darauf, ihren Alltag umzukrempeln. Denn nach vielen beruflichen Jahren am Schreibtisch löst die praktische Arbeit mit den Händen etwas in ihr aus. Kaia hadert mit ihrem Studium. Ihre Freundin Remy Kreyhenibbe möchte sie aufheitern und bittet sie darum, ein Haus auf der Insel Poel anzuschauen, das den Inselgärten gespendet worden ist. Kaia macht sich auf den Weg und fühlt sich erst einmal unendlich einsam.

Wer ist die Bestie - der Wolf oder der Mensch? Inti Flynn kommt nach Schottland, um bei der Wiederansiedlung von Wölfen in den Highlands zu helfen. Als Wissenschaftlerin weiß sie, dass die wilden Tiere die einzige Rettung für die zerstörte Landschaft sind. Als Frau hofft sie auf einen Neuanfang. Sie ist nicht mehr die, die sie einst war, hat sich von den Menschen zurückgezogen. Denn die Wolfsbiologin besitzt die seltene Fähigkeit, Gefühle von anderen Lebewesen körperlich nachzuempfinden. Doch die Gewalt, die Inti aus Alaska vertrieb, holt sie ein.

Ten easy and fun short stories in Spanish. This Spanish reader contains ten short, fun stories about 11-year-old Valeria and her invisible elf, which will help you learn Spanish or refresh your knowledge of the language. Spanish reader level one: Learn effortlessly! These Spanish short stories for beginners are suitable for children and adults who want to work with an engaging, modern, and easy language book. If you are about to travel to Spain, or you are learning Spanish at school, you will enjoy these reader without a doubt!

Elle est la fille cadette de la famille Mordret, cette bande de psychopathes en puissance ennemie héréditaire de mon père. Elle a foutu ma vie en l’air, et c’est encore un doux euphémisme, multipliez par cent ce que vous imaginez !