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EL SECRETO PARA UNA VIDA MÁS SALUDABLE Y LONGEVA. Demonizado y venerado a partes iguales, el ayuno intermitente es un eterno trending topic. Ensalzado como el milagro metabólico por algunos medios, otras veces, en cambio, ha sido calificado como "una forma de arruinar tu cuerpo" por divulgadores con decenas de miles de seguidores. En este revelador libro, el destacado neurocientífico y mayor referente en la investigación de este campo, Mark P. Mattson, nos guía a través de esta práctica ancestral.

Wie gelingt es Paaren, zehn, zwanzig oder mehr Jahre glücklich zusammenzubleiben? Das Geheimnis ist schnell gelüftet, aber nicht ganz so leicht praktiziert: Langzeitpaare stellen sich auf ihre Beziehung ein und erwarten nicht, dass sich die Beziehung nach den individuellen Wünschen des Einzelnen richtet.

Harry Potter & Doctor Who Actor – Simon Fisher-Becker Has Transcribed His Very Popular Vlogs And Added Notes Explaining What Was Going On In The World At The Time Of Creating Them. His Fans Have Many, Varied Questions Ranging From Favourite Colour To Politics. Sit Back And Enjoy Simon’s Tongue In Cheek And At Tmes Hysterical Answers

Akulov is full of loathing for the country that built and then broke him. Unable to shake the guilt of his past, Akulov has made it his business to seek out those who prey upon the innocent. The name Wolf Six is legendary - whispered by those who know it with fear. But when Akulov accidentally thwarts the armed robbery of a Chicago Bank, he pits himself against both the Russian Bratva and the CIA, setting into motion a spiralling sequence of events which will bring his past back to haunt him, and potentially turn his future to ashes…

Combining contemplative spirituality, mysticism, and cosmic wonder into an inspiring tale of self-discovery, The Day of the Space Voyager is both a fantastic adventure and a provocative parable for the 21st century. James Parker Walker's novel shares the metaphysical wanderings of an old hermit who learns that everything he has ever known is false. His quest for the truth takes him to places he never imagined, experienced on all levels of awareness. The deeper his true identity is revealed, the more he discovers the nature of being and the meaning of life.

When Vivienne Walker becomes one of the prime suspects in a murder that sends shockwaves through the community, her guarded secrets begin to unravel. As investigators dig deeper, the cracks in Vivienne’s carefully crafted life begin to show, and the dark truths about her past start to emerge.

Can your first love be your one great love? Can your high school sweetheart be your soulmate? Is it possible to find the person you're meant to spend the rest of your life with so early in life? Ford and I were destined for a great romance until our parents forced us apart. We'll do as they ask and try to stay away, but being apart only makes our love stronger. Trying to live my best life is impossible without him beside me, but I'm trying to live in the moment. Even if I must wait until June to be with the guy I love.

In the enthralling narrative of "Braven: A Safe Haven," Nadia emerges as a beacon of strength amidst the looming specter of domestic abuse. Her odyssey, a rich tapestry woven with strands of fortitude and empowerment, ensnares listeners in a gripping embrace, urging them to stand alongside her against the encroaching darkness. Refusing to surrender to silence, Nadia embarks on a bold journey to break free from the shackles of torment.

¿Qué haces para enamorar a una mujer si eres parte de un cuerpo de élite militar? Fácil, te la llevas a una misión en tu país natal, Cuba, y le enseñas lo maravilloso que sería estar contigo. Y todo sería perfecto si no tuvieras que casarte con ella para protegerla, tu madre y tu abuela se empeñaran en que no sea solo un matrimonio falso y que además tengas que ayudar en un golpe de estado por parte de disidentes.

With Coseema off planet, Olive has bought herself some time—but the clock is ticking. After a risky rescue mission, she and her friends make their way to the center of the rebellion against Emperor Burnash, who is desperate to capture Olive and claim her power for his own. Without her journal, Olive must rely on her newfound courage to elude Burnash and help her friends. But that courage is put to the test as she and Coseema clash in a final showdown—one that will decide the fate of a star system.

La gran historia que transcurre entre la llegada del ordenador personal y la irrupción de la inteligencia artificial. A las puertas de un mundo dominado por la inteligencia artificial y las gafas de "realidad extendida", cabe preguntarse dónde empezó todo, cómo pasamos del pequeño garaje de Palo Alto en el que Hewlett y Packard revolucionaron la informática a un presente dirigido por los chips.

Un relato hasta ahora desconocido de la corte del califa al-Ḥakam II durante la época de máximo esplendor del califato omeya Durante la segunda mitad del siglo X, el califato de Córdoba se convirtió en la mayor potencia política y cultural de Occidente. Lugar de visita de embajadas y comerciantes llegados desde todos los confines del Mediterráneo, al-Andalus conoció un gran esplendor reflejado en el florecimiento de las artes y las letras.

Los prestigiosos economistas Daron Acemoglu y Simon Johnson demuestran que el desarrollo técnico es indispensable para el avance de la democracia. El progreso no es un destino predeterminado, sino que depende de las elecciones que hagamos sobre la tecnología. Esta reflexión resulta muy pertinente en un mundo donde los avances digitales y la robótica amenazan a nuestros empleos y a nuestras democracias a través de la automatización excesiva, la recopilación masiva de datos y la vigilancia intrusiva.

No encontrarás una descripción de edificios que albergaron a locos, sino matices y anécdotas de los locos y los cuerdos que los habitaron. El protagonista de los dos libros anteriores (sobre cementerios y cárceles) escribe cartas al autor durante la pandemia y en cada una le habla de un manicomio diferente. Los relatos están plagados de anécdotas, unas muy desagradables y otras más asequibles, incluso las hay divertidas y, sin duda, todas sorprendentes. No se recrea en el morbo, provoca que el lector se enganche y quiera saber, pero sin sufrir más de la cuenta.

Análisis de la posición europea (y española) en este momento de incertidumbre internacional. Una nueva voz de la Geopolítica y la Geoestrategia En esta concisa síntesis de la geopolítica europea contemporánea Óscar Vara aclara los retos, oportunidades y necesidades que tiene la Unión Europea para convertirse de nuevo en un poder geopolítico mundial, comparable al de los Estados Unidos y China, y ante todo competitivo.

Un análisis brillante y valiente sobre el verdadero origen de las desigualdades económicas. Los resultados socioeconómicos difieren enormemente entre individuos, grupos y países. Se han ofrecido muchas razones para justificar este fenómeno. Algunos creen que los menos afortunados son víctimas de los más privilegiados; otros piensan que las desigualdades responden a factores genéticos. Thomas Sowell, en cambio, cuestiona la extendida idea de que la explicación de estas diferencias pueda reducirse a un único factor.

El futuro ofrece una gama infinita de posibilidades, pero no todas son buenas Con la llegada de ChatGPT en 2022, la Inteligencia Artificial pasó a ser una realidad tangible y disponible para el público general. Desde entonces comenzó formalmente la carrera para el desarrollo de esta tecnología, con una innovación asombrosa que ha perfeccionado vertiginosamente los modelos de aprendizaje automático. Pero a medida que nos adentramos en la evolución de la IA, surge también el lado oscuro de esta tecnología, que plantea dilemas éticos, de privacidad y de seguridad sin precedentes.

Holly hopes to see her good friend again after a very rainy week apart. When the sun finally starts shining, she finds both her friend and a watery adventure.

Crítica a la ostentación moral del legislador que concibe la sociedad como un parvulario Este libro parte de la constatación de que la ley se ha pervertido de manera flagrante y demasiado frecuente. Basta con echar un vistazo a las exposiciones de motivos de muchos de nuestros textos legislativos para comprobar que se han convertido en manifiestos de propaganda política en los que volcar altisonantes compromisos ideológicos y partidistas.

Mit Mitte Zwanzig ist Holland nicht gerade auf dem Höhepunkt ihres Lebens. Sie verkauft T-Shirts im Broadway-Theater ihres Onkels und auf dem Weg zur Arbeit lauscht sie gern einem talentierten Straßenmusiker. Als dieser ihr eines Abends das Leben rettet, stellt sie ihn ihrem Onkel vor, der ihm prompt eine Stelle anbietet. Doch Calvins Studentenvisum ist abgelaufen, er ist illegal in den USA. Um seinen Traum einer Musikkarriere zu verwirklichen, schlägt Holland vor, ihn zu heiraten – sie hat ihn sowieso schon seit Monaten angehimmelt.