Resultado de "Matthew Fairfield" em Todas as categorias
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49 Things to Learn for Adults with ADHD
- Calm & Focused!
- De: Matthew Fairfield
- Narrado por: Allie James
- Duração: 3 horas e 21 minutos
- Íntegra
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This is a complete road map to shift the daily routine of an adult with ADHD from fluctuations of activity into a restful and peaceful flow. It contains short interventions to gradually mold the distracted soul into a smooth one. The flow of the book goes from a basic idea about living with ADHD and moves the self-help training into a regular habit.
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49 Things to Learn for Adults with ADHD
- Calm & Focused!
- Narrado por: Allie James
- Duração: 3 horas e 21 minutos
- Data de lançamento: 05/09/2024
- Idioma: Inglês
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