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Seit Jahrtausenden sucht die Menschheit nach dem Jungbrunnen, nach dem Geheimnis eines gesünderen, glücklicheren, kraftvolleren und vitaleren Lebens. Und dann ist die Antwort so einfach. Über einige Stunden einfach nichts zu essen, fördert nachweislich die Zellverjüngung: Die sogenannte Autophagie sorgt dann für die Selbstreinigung und Regeneration der Zellen die Forschungen dazu wurden 2016 sogar mit dem Medizinnobelpreis ausgezeichnet. Das 16:8-Intervallfasten basiert auf dieser Erkenntnis und ist ganz einfach in den Alltag zu integrieren.

Wadikus ist mit 323 Jahren das jüngste fliegende Menschlein des WolkenSchlosses von Kuniantulus. Er ist der erste, der den Mut hat, im unheimlichen Hexenwald auf der Oberfläche des Planeten Kuniantulus zu landen und nach den verschollenen fliegenden Menschlein und dem goldenen Zauberwesen Kratiwas, dem Erbauer des WolkenSchlosses, zu suchen. Auf seiner Mission muss Wadikus zahlreiche gefährliche Abenteuer bestehen.

Matthias Ernst Holzmann - Sänger, Sprecher, Stimmen-Imitator, Komponist, Audio- und Video-Produzent... und in seinem vorherigen Leben: Banker. Dieses Hörbuch ist besonders für all jene geeignet, deren Leben am Scheideweg steht, die Ziele vor Augen haben und die einen Traum verwirklichen wollen.