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Keto Meal Prep
- The Complete Guide for Beginners: Ketogenic Diet
- De: James F. Esposito
- Narrado por: Adam Roy Walton
- Duração: 3 horas e 39 minutos
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Here is the number-one problem that causes people to fall off their ketogenic diet: Have you recently started a ketogenic diet? If so, you've probably dealt with the issue of eating ketogenic outside the house. When you're home, it's easy to prepare a ketogenic meal. But when you're at work, on the road, or simply outside of the house, you barely have anything to eat! Drive-thrus, restaurants, and food stands are making unhealthy food, usually inside a bun or a bagel, and you can easily find yourself starving for hours. Or even worse - breaking your diet.
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Keto Meal Prep
- The Complete Guide for Beginners: Ketogenic Diet
- Narrado por: Adam Roy Walton
- Duração: 3 horas e 39 minutos
- Data de lançamento: 30/10/2019
- Idioma: Inglês
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