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![Desengánchate de las dietas [Get Off Diets] Audiolivro Por Nicolás Mier y Terán capa](https://m.media-amazon.com/images/I/41mW0OXCD2L._SL500_.jpg)
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Desengánchate de las dietas [Get Off Diets]
- Crea un estilo de vida saludable para siempre [Create a Healthy Lifestyle Forever]
- De: Nicolás Mier y Terán
- Narrado por: Nicolás Mier y Terán
- Duração: 4 horas e 12 minutos
- Íntegra
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La simple idea de “estar a dieta” es un concepto restrictivo y no es sostenible a largo plazo. De la mano de Nicolás Mier y Terán, nutriólogo especializado en obesidad y sobrepeso con más de 15 años de experiencia, aprenderás a desengancharte de una vez por todas de las conductas tóxicasque evitan que logres lo que deseas y a crear hábitos duraderos y sencillos para, al fin, alcanzar la mejor versión de ti mismo.
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Desengánchate de las dietas [Get Off Diets]
- Crea un estilo de vida saludable para siempre [Create a Healthy Lifestyle Forever]
- Narrado por: Nicolás Mier y Terán
- Duração: 4 horas e 12 minutos
- Data de lançamento: 11/01/2024
- Idioma: Espanhol
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