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Chair Yoga for Seniors Over 60
- A Tailored Guide of Gentle Exercises to Improve Balance, Boost Mobility, Manage Weight, and Become More Independent
- De: Luna Bloom
- Narrado por: Roger Hayes
- Duração: 3 horas e 59 minutos
- Íntegra
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Unearth the fountain of youth with Chair Yoga. In just weeks, you can start experiencing an active, balanced, and independent life, regardless of age or physical condition! No matter your current physical condition, Chair Yoga will unlock a life of improved balance, boosted mobility, and better weight management. Embrace independence with each stretch and breath—all in just a few weeks!
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Chair Yoga for Seniors Over 60
- A Tailored Guide of Gentle Exercises to Improve Balance, Boost Mobility, Manage Weight, and Become More Independent
- Narrado por: Roger Hayes
- Duração: 3 horas e 59 minutos
- Data de lançamento: 11/06/2024
- Idioma: Inglês
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