Cognitive Behavioral Therapy
2 livros em sérieCognitive Behavioral Therapy (CBT): Master Your Brain and Emotions to Overcome Anxiety, Depression and Negative Thoughts Sinopse
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Cognitive Behavioral Therapy (CBT): Master Your Brain and Emotions to Overcome Anxiety, Depression and Negative Thoughts
- CBT Self Help, Book 1- Cognitive Behavioral Therapy
- De: Bill Andrews
- Narrado por: K. Michael Prince
- Duração: 3 horas e 13 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Discover key Cognitive Behavioral Therapy principles that will enable you to become a happier, more fulfilled, more effective, and more content person. This guide teaches simple clear techniques that will enable you to start living life to the fullest.
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Cognitive Behavioral Therapy (CBT): Master Your Brain and Emotions to Overcome Anxiety, Depression and Negative Thoughts
- CBT Self Help, Book 1- Cognitive Behavioral Therapy
- Narrado por: K. Michael Prince
- Duração: 3 horas e 13 minutos
- Data de lançamento: 29/11/2018
- Idioma: Inglês
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Tente outra vezPreço normal: R$ 38,99 -1 ou crédito
Preço com desconto: R$ 38,99 -1 ou crédito
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Cognitive Behavioral Therapy - An Alternative Treatment for Greater Personal Happiness and Contentment
- CBT Anxiety & Cognitive Psychology Series
- De: Bill Andrews
- Narrado por: James R Cheatham
- Duração: 3 horas e 29 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Cognitive Behavioral Therapy (CBT) might be the treatment you’ve been looking for. CBT uses your own mind’s internal processes and ability to make associations to unleash a better version of yourself. This audiobook explains what CBT is, how it works, and how you can benefit from it. It also guides you through a 10 step process where your awareness of how your mind works can lead to greater personal happiness, peace, and joy. You'll learn how to achieve a higher level of personal clarity.
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Cognitive Behavioral Therapy - An Alternative Treatment for Greater Personal Happiness and Contentment
- CBT Anxiety & Cognitive Psychology Series
- Narrado por: James R Cheatham
- Duração: 3 horas e 29 minutos
- Data de lançamento: 07/04/2020
- Idioma: Inglês
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