Learning how to Learn
28 livros em sérieThe Science of Self-Learning Sinopse
-
Livro 1
-
The Science of Self-Learning
- How to Teach Yourself Anything, Learn More in Less Time, and Direct Your Own Education
- De: Peter Hollins
- Narrado por: Gregory Allen Siders
- Duração: 3 horas e 2 minutos
- Íntegra
-
Geral
-
Desempenho
-
História
How to learn effectively when you have to be both the teacher and student. Work smarter and save yourself countless hours. Self-learning is not just about performing better in the classroom or the office. It’s about being able to aim your life in whatever direction you choose and conquering the obstacles in front of you.
-
The Science of Self-Learning
- How to Teach Yourself Anything, Learn More in Less Time, and Direct Your Own Education
- Narrado por: Gregory Allen Siders
- Duração: 3 horas e 2 minutos
- Data de lançamento: 07/12/2018
- Idioma: Inglês
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tardeFalha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vezFalha ao seguir podcast
Tente outra vezFalha ao parar de seguir podcast
Tente outra vezPreço normal: R$ 17,99 -1 ou crédito
Preço com desconto: R$ 17,99 -1 ou crédito
-
-
Livro 2
-
The Science of Rapid Skill Acquisition (Second Edition)
- Advanced Methods to Learn, Remember, and Master New Skills and Information
- De: Peter Hollins
- Narrado por: Russell Newton
- Duração: 4 horas e 3 minutos
- Íntegra
-
Geral
-
Desempenho
-
História
Learning is the key to bettering your circumstances and becoming the person you want to be. Skills, information, and abilities will never come to you - it’s up to you to seek them out, and this audiobook shows you how to do so in the most effective and efficient manner.
-
The Science of Rapid Skill Acquisition (Second Edition)
- Advanced Methods to Learn, Remember, and Master New Skills and Information
- Narrado por: Russell Newton
- Duração: 4 horas e 3 minutos
- Data de lançamento: 28/02/2019
- Idioma: Inglês
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tardeFalha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vezFalha ao seguir podcast
Tente outra vezFalha ao parar de seguir podcast
Tente outra vezPreço normal: R$ 38,99 -1 ou crédito
Preço com desconto: R$ 38,99 -1 ou crédito
-
-
Livro 3
-
The Science of Accelerated Learning
- Advanced Strategies for Quicker Comprehension, Greater Retention, and Systematic Expertise
- De: Peter Hollins
- Narrado por: Peter Hollins
- Duração: 3 horas e 15 minutos
- Íntegra
-
Geral
-
Desempenho
-
História
Make learning painless, exciting, habitual, and self-motivating. Absorb info like a human sponge. We’ve never been taught how to learn, and that’s a shame. This book is the key to reversing all the misconceptions you have and making learning fun again.
-
The Science of Accelerated Learning
- Advanced Strategies for Quicker Comprehension, Greater Retention, and Systematic Expertise
- Narrado por: Peter Hollins
- Duração: 3 horas e 15 minutos
- Data de lançamento: 20/12/2017
- Idioma: Inglês
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tardeFalha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vezFalha ao seguir podcast
Tente outra vezFalha ao parar de seguir podcast
Tente outra vezPreço normal: R$ 38,99 -1 ou crédito
Preço com desconto: R$ 38,99 -1 ou crédito
-
-
Livro 4
-
The Self-Learning Blueprint
- A Strategic Plan to Break Down Complex Topics, Comprehend Deeply, and Teach Yourself Anything
- De: Peter Hollins
- Narrado por: Russell Newton
- Duração: 3 horas e 32 minutos
- Íntegra
-
Geral
-
Desempenho
-
História
Become an autodidact: Target higher grades, better job prospects, more goals achieved, and the key to unlocking all doors in life. Embarking on anything new is daunting and scary. That’s why you need a blueprint to point you in the right direction and make sure that you are moving forward.
-
The Self-Learning Blueprint
- A Strategic Plan to Break Down Complex Topics, Comprehend Deeply, and Teach Yourself Anything
- Narrado por: Russell Newton
- Duração: 3 horas e 32 minutos
- Data de lançamento: 22/07/2019
- Idioma: Inglês
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tardeFalha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vezFalha ao seguir podcast
Tente outra vezFalha ao parar de seguir podcast
Tente outra vezPreço normal: R$ 38,99 -1 ou crédito
Preço com desconto: R$ 38,99 -1 ou crédito
-
-
Livro 5
-
Learn Like Einstein: Memorize More, Read Faster, Focus Better, and Master Anything With Ease… Become An Expert in Record Time
-
-
Livro 6
-
Accelerated Learning for Expertise: Rapid Knowledge Acquisition Skills to Learn Faster, Comprehend Deeper, and Reach a World-Class Level
-
-
Livro 7
-
Neuro-Learning: Principles from the Science of Learning on Information Synthesis, Comprehension, Retention, and Breaking Down Complex Subjects
- Learning How to Learn, Book 7
- De: Peter Hollins
- Narrado por: Russell Newton
- Duração: 3 horas e 19 minutos
- Íntegra
-
Geral
-
Desempenho
-
História
Work with your brain, not against it. Use neuroscience foundations to learn better, faster, and stronger. All our lives, we've been taught ways to learn that are utterly ineffective and ignorant as to how our brains work. This book will transform your approach to learning. Neuro-Learning is a mini tour of our brains, including its highs and lows. It will show you the most effective methods for learning, the pitfalls we must avoid, and the habits we must cultivate. It borrows from multiple scientific disciplines to present comprehensive techniques to simply learn more, faster.
-
Neuro-Learning: Principles from the Science of Learning on Information Synthesis, Comprehension, Retention, and Breaking Down Complex Subjects
- Learning How to Learn, Book 7
- Narrado por: Russell Newton
- Duração: 3 horas e 19 minutos
- Data de lançamento: 06/01/2020
- Idioma: Inglês
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tardeFalha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vezFalha ao seguir podcast
Tente outra vezFalha ao parar de seguir podcast
Tente outra vezPreço normal: R$ 38,99 -1 ou crédito
Preço com desconto: R$ 38,99 -1 ou crédito
-
-
Livro 8
-
Build Rapid Expertise
- How to Learn Faster, Acquire Knowledge More Thoroughly, Comprehend Deeper, and Reach a World-Class Level (Learning How to Learn, Book 8)
- De: Peter Hollins
- Narrado por: Russell Newton
- Duração: 4 horas e 12 minutos
- Íntegra
-
Geral
-
Desempenho
-
História
Expertise - we all want it. Traditionally, it would take years of intense study and practice. But just because it’s always been that way doesn’t mean you have to follow that path. It’s time to use all the resources at your disposal and learn a new approach and a plethora of scientifically validated methods.
-
Build Rapid Expertise
- How to Learn Faster, Acquire Knowledge More Thoroughly, Comprehend Deeper, and Reach a World-Class Level (Learning How to Learn, Book 8)
- Narrado por: Russell Newton
- Duração: 4 horas e 12 minutos
- Data de lançamento: 02/03/2020
- Idioma: Inglês
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tardeFalha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vezFalha ao seguir podcast
Tente outra vezFalha ao parar de seguir podcast
Tente outra vezPreço normal: R$ 38,99 -1 ou crédito
Preço com desconto: R$ 38,99 -1 ou crédito
-
-
Livro 9
-
Polymath: Master Multiple Disciplines, Learn New Skills, Think Flexibly, and Become Extraordinary Autodidact
- Learning How to Learn, Book 9
- De: Peter Hollins
- Narrado por: Russell Newton
- Duração: 3 horas e 18 minutos
- Íntegra
-
Geral
-
Desempenho
-
História
Polymath: a person of wide knowledge and learning. The art of becoming a polymath is really about maximizing your opportunities in life. Don’t be the person with the hammer - be the person with an entire woodshop at their disposal. Learn to think outside the box and adopt a flexible mindset. Become multi-faceted. Polymath shows you how to be a singular entity, like Benjamin Franklin, Leonardo da Vinci, and Thomas Young. No, you won’t achieve what they achieved, but you will understand the skills, habits, and techniques to master multiple realms of knowledge and skills.
-
Polymath: Master Multiple Disciplines, Learn New Skills, Think Flexibly, and Become Extraordinary Autodidact
- Learning How to Learn, Book 9
- Narrado por: Russell Newton
- Duração: 3 horas e 18 minutos
- Data de lançamento: 12/05/2020
- Idioma: Inglês
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tardeFalha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vezFalha ao seguir podcast
Tente outra vezFalha ao parar de seguir podcast
Tente outra vezPreço normal: R$ 38,99 -1 ou crédito
Preço com desconto: R$ 38,99 -1 ou crédito
-
-
Livro 10
-
Painless Mental Math: Quick, Easy, and Useful Ways to Become a Human Calculator
-
-
Livro 11
-
Rapid Knowledge Acquisition & Synthesis: How to Quickly Learn, Comprehend, and Apply, and Master New Information and Skills
- Learning how to Learn, Book 11
- De: Peter Hollins
- Narrado por: Russell Newton
- Duração: 3 horas e 38 minutos
- Íntegra
-
Geral
-
Desempenho
-
História
Rapid Knowledge Acquisition & Synthesis is a collection of the very best methods to get ahead of the typical learning curve. You’ll learn how to create an environment for information absorption at shocking speeds. From scientifically validated tips to best practices of some of the world’s smartest polymaths, you’ll get it all. Faster, deeper, stronger. Peter Hollins has studied psychology and peak human performance for over a dozen years and is a best-selling author. He has worked with a multitude of individuals to unlock their potential and path towards success.
-
Rapid Knowledge Acquisition & Synthesis: How to Quickly Learn, Comprehend, and Apply, and Master New Information and Skills
- Learning how to Learn, Book 11
- Narrado por: Russell Newton
- Duração: 3 horas e 38 minutos
- Data de lançamento: 07/08/2020
- Idioma: Inglês
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tardeFalha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vezFalha ao seguir podcast
Tente outra vezFalha ao parar de seguir podcast
Tente outra vezPreço normal: R$ 38,99 -1 ou crédito
Preço com desconto: R$ 38,99 -1 ou crédito
-
-
Livro 12
-
Learn like a Polymath
- How to Teach Yourself Anything, Develop Multidisciplinary Expertise, and Become Irreplaceable (Learning How to Learn, Book 12)
- De: Peter Hollins
- Narrado por: Russell Newton
- Duração: 3 horas e 2 minutos
- Íntegra
-
Geral
-
Desempenho
-
História
Polymathy is the modern currency. Generate unique solutions and perspectives that only a dedicated self-learner can. A jack of all trades is not actually a bad thing. It’s the best way to future-proof yourself and make yourself irreplaceable in any social or professional setting. It’s time to think like a polymath. Learn to absorb information like a sponge and foster connections that translate to real-life problem solving.
-
Learn like a Polymath
- How to Teach Yourself Anything, Develop Multidisciplinary Expertise, and Become Irreplaceable (Learning How to Learn, Book 12)
- Narrado por: Russell Newton
- Duração: 3 horas e 2 minutos
- Data de lançamento: 02/10/2020
- Idioma: Inglês
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tardeFalha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vezFalha ao seguir podcast
Tente outra vezFalha ao parar de seguir podcast
Tente outra vezPreço normal: R$ 38,99 -1 ou crédito
Preço com desconto: R$ 38,99 -1 ou crédito
-
-
Livro 13
-
How to Teach Anything
- Break Down Complex Topics and Explain with Clarity, While Keeping Engagement and Motivation (Learning How to Learn, Book 13)
- De: Peter Hollins
- Narrado por: Russell Newton
- Duração: 4 horas e 29 minutos
- Íntegra
-
Geral
-
Desempenho
-
História
How to Teach Anything takes what academics know about education and pedagogy and translates it all into real-world skills and techniques. The learning brain works in very predictable ways, and we can use this to our advantage. Whether you are a student, tutor, professor, teacher, or even TA, understand how information takes hold and becomes useful.
-
How to Teach Anything
- Break Down Complex Topics and Explain with Clarity, While Keeping Engagement and Motivation (Learning How to Learn, Book 13)
- Narrado por: Russell Newton
- Duração: 4 horas e 29 minutos
- Data de lançamento: 03/02/2021
- Idioma: Inglês
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tardeFalha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vezFalha ao seguir podcast
Tente outra vezFalha ao parar de seguir podcast
Tente outra vezPreço normal: R$ 38,99 -1 ou crédito
Preço com desconto: R$ 38,99 -1 ou crédito
-
-
Livro 14
-
Super Learning (Science of Accelerated Learning, 2nd Edition)
- Advanced Strategies for Quicker Comprehension, Greater Retention, and Systematic Expertise (Learning How to Learn, Book 14)
- De: Peter Hollins
- Narrado por: Russell Newton
- Duração: 4 horas e 15 minutos
- Íntegra
-
Geral
-
Desempenho
-
História
We’ve never been taught how to learn. This book is the key to reversing all the misconceptions you have, and make learning fun again. Smart Learning is not a textbook - it’s a guidebook for your journey in learning. It will show you the most effective methods, the pitfalls we must avoid, and the habits we must cultivate.
-
Super Learning (Science of Accelerated Learning, 2nd Edition)
- Advanced Strategies for Quicker Comprehension, Greater Retention, and Systematic Expertise (Learning How to Learn, Book 14)
- Narrado por: Russell Newton
- Duração: 4 horas e 15 minutos
- Data de lançamento: 17/03/2021
- Idioma: Inglês
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tardeFalha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vezFalha ao seguir podcast
Tente outra vezFalha ao parar de seguir podcast
Tente outra vezPreço normal: R$ 38,99 -1 ou crédito
Preço com desconto: R$ 38,99 -1 ou crédito
-
-
Livro 15
-
Speed Read Anything
- How to Read a Book a Day with Better Retention Than Ever (Learning How to Learn 15)
- De: Peter Hollins
- Narrado por: Russell Newton
- Duração: 2 horas e 11 minutos
- Íntegra
-
Geral
-
Desempenho
-
História
Speed Read Anything is your essential guide to the topic. You will learn tips and tricks that will transform your entire attitude toward reading. What you thought you knew about speed reading will be turned upside-down, and everyone will ask you for your secrets. All you need to do is point them to this book. Break you slow reading habits and develop your visual concentration. Peter Hollins has studied psychology and peak human performance for over a dozen years. He has worked with a multitude of individuals to unlock their potential and path toward success.
-
Speed Read Anything
- How to Read a Book a Day with Better Retention Than Ever (Learning How to Learn 15)
- Narrado por: Russell Newton
- Duração: 2 horas e 11 minutos
- Data de lançamento: 21/04/2021
- Idioma: Inglês
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tardeFalha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vezFalha ao seguir podcast
Tente outra vezFalha ao parar de seguir podcast
Tente outra vezPreço normal: R$ 17,99 -1 ou crédito
Preço com desconto: R$ 17,99 -1 ou crédito
-
-
Livro 16
-
How to Teach Kids Anything
- Create Hungry Learners Who can Remember, Synthesize, and Apply Knowledge (Learning How to Learn, Book 16)
- De: Peter Hollins
- Narrado por: Russell Newton
- Duração: 3 horas e 22 minutos
- Íntegra
-
Geral
-
Desempenho
-
História
For kids and students, parents and teachers alike, How to Teach Kids Anything takes what academics know about education and pedagogy and translates it all into real-world skills and techniques. The learning brain works in very predictable ways, and we can use this to our advantage. Whether you are a student, tutor, professor, teacher, or even TA, understand how information takes hold and becomes useful.
-
How to Teach Kids Anything
- Create Hungry Learners Who can Remember, Synthesize, and Apply Knowledge (Learning How to Learn, Book 16)
- Narrado por: Russell Newton
- Duração: 3 horas e 22 minutos
- Data de lançamento: 30/04/2021
- Idioma: Inglês
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tardeFalha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vezFalha ao seguir podcast
Tente outra vezFalha ao parar de seguir podcast
Tente outra vezPreço normal: R$ 38,99 -1 ou crédito
Preço com desconto: R$ 38,99 -1 ou crédito
-
-
Livro 17
-
The Study Skills Handbook
- How to Ace Tests, Get Straight A’s, and Succeed in School (Learning how to Learn, Book 17)
- De: Peter Hollins
- Narrado por: Russell Newton
- Duração: 3 horas e 20 minutos
- Íntegra
-
Geral
-
Desempenho
-
História
Studying and learning don’t have to be chores that you dread. Discover how to make the process fun, easy, and successful. Studying and learning, especially in the rigid confines of school, can be tough to say the least. Use this book to decode exactly how to make it work for you. You’ll discover the strategies to rocket to the top of your class.
-
The Study Skills Handbook
- How to Ace Tests, Get Straight A’s, and Succeed in School (Learning how to Learn, Book 17)
- Narrado por: Russell Newton
- Duração: 3 horas e 20 minutos
- Data de lançamento: 28/07/2021
- Idioma: Inglês
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tardeFalha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vezFalha ao seguir podcast
Tente outra vezFalha ao parar de seguir podcast
Tente outra vezPreço normal: R$ 38,99 -1 ou crédito
Preço com desconto: R$ 38,99 -1 ou crédito
-
-
Livro 18
-
ACE Your Exams, Tests, & Quizzes: 34 Test-Taking Strategies for Top Grades, Time Efficiency, Less Stress, and Academic Excellence
- Learning How to Learn, Book 18
- De: Peter Hollins
- Narrado por: Russell Newton
- Duração: 3 horas e 12 minutos
- Íntegra
-
Geral
-
Desempenho
-
História
ACE Your Exams, Tests, & Quizzes is an instructional guide to the thing that matters the most in academic – taking tests. It takes you through the three phrases: before, during, and after. Before is all about your preparation, during is all about how to stay calm and look at test questions differently, and after is all about your postmortem analysis for perpetual improvement.
-
ACE Your Exams, Tests, & Quizzes: 34 Test-Taking Strategies for Top Grades, Time Efficiency, Less Stress, and Academic Excellence
- Learning How to Learn, Book 18
- Narrado por: Russell Newton
- Duração: 3 horas e 12 minutos
- Data de lançamento: 06/12/2021
- Idioma: Inglês
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tardeFalha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vezFalha ao seguir podcast
Tente outra vezFalha ao parar de seguir podcast
Tente outra vezPreço normal: R$ 38,99 -1 ou crédito
Preço com desconto: R$ 38,99 -1 ou crédito
-
-
Livro 19
-
Build Rapid Expertise
- How to Learn Faster, Acquire Knowledge More Thoroughly, Comprehend Deeper, and Reach a World-Class Level (3rd Ed.) (Learning How to Learn, Book 19)
- De: Peter Hollins
- Narrado por: Russell Newton
- Duração: 4 horas e 13 minutos
- Íntegra
-
Geral
-
Desempenho
-
História
Build Rapid Expertise has a simple goal. Let’s help you get from point A to point B, where point B is an extremely high level of expertise in your desired area or topic. You’ll learn how to learn effectively and what steps you must take to gain a respectable and enviable knowledge base. Understand what the industry leaders know and how to make sense of completely foreign topics.
-
Build Rapid Expertise
- How to Learn Faster, Acquire Knowledge More Thoroughly, Comprehend Deeper, and Reach a World-Class Level (3rd Ed.) (Learning How to Learn, Book 19)
- Narrado por: Russell Newton
- Duração: 4 horas e 13 minutos
- Data de lançamento: 25/02/2022
- Idioma: Inglês
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tardeFalha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vezFalha ao seguir podcast
Tente outra vezFalha ao parar de seguir podcast
Tente outra vezPreço normal: R$ 38,99 -1 ou crédito
Preço com desconto: R$ 38,99 -1 ou crédito
-
-
Livro 20
-
How to Self-Learn
- Teach Yourself Anything, Become an Expert, and Memorize Everything (Learning How to Learn, Book 20)
- De: Peter Hollins
- Narrado por: Russell Newton
- Duração: 3 horas e 21 minutos
- Íntegra
-
Geral
-
Desempenho
-
História
Self-learning is not just about performing better in the classroom or the office. It’s about being able to aim your life in whatever direction you choose and conquering the obstacles in front of you. How to Self-Learn focuses not only on learning but what it means to direct your own learning. Anyone can read a book, but what about more? You will learn to deconstruct a topic and then construct your own syllabus and plan. Gathering information, initial research, having a dialogue with new information—unlock these skills and you will unlock your life.
-
How to Self-Learn
- Teach Yourself Anything, Become an Expert, and Memorize Everything (Learning How to Learn, Book 20)
- Narrado por: Russell Newton
- Duração: 3 horas e 21 minutos
- Data de lançamento: 27/07/2022
- Idioma: Inglês
Falha ao colocar no Carrinho.
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Lista de Desejos.
Tente novamente mais tardeFalha ao remover da Lista de Desejos
Tente novamente mais tardeFalha ao adicionar à Biblioteca
Tente outra vezFalha ao seguir podcast
Tente outra vezFalha ao parar de seguir podcast
Tente outra vezPreço normal: R$ 38,99 -1 ou crédito
Preço com desconto: R$ 38,99 -1 ou crédito
-