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How to Manage Your Mental Health
- My Mental Health Journey and How I Learned to Manage Acute Anxiety and Depression
- De: Adam Khan
- Narrado por: Frank DiPiazza
- Duração: 3 horas e 59 minutos
- Íntegra
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You are not alone. There is nothing wrong with you. You are merely human. In this book, I analyze and discuss my own experience with acute anxiety, depression, and derealization. My nervous breakdown came at a time when I was at the top of my game, thriving in my career....
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How to Manage Your Mental Health
- My Mental Health Journey and How I Learned to Manage Acute Anxiety and Depression
- Narrado por: Frank DiPiazza
- Duração: 3 horas e 59 minutos
- Data de lançamento: 16/06/2022
- Idioma: Inglês
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