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The Compulsive Reassurance Seeking Workbook
- CBT Skills to Help You Live with Confidence and Break the Cycle of Obsessive-Compulsive Disorder
- De: Amanda Petrik-Gardner LCPC, Nathan Peterson LCSW - foreword
- Narrado por: Ann Sprinkle
- Duração: 6 horas
- Íntegra
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Are you constantly seeking reassurance from others? Do you suffer from debilitating anxiety if you aren't absolutely certain about everything? The Compulsive Reassurance Seeking Workbook offers proven-effective tools to reduce compulsions, make peace with uncertainty, and better manage your OCD.
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The Compulsive Reassurance Seeking Workbook
- CBT Skills to Help You Live with Confidence and Break the Cycle of Obsessive-Compulsive Disorder
- Narrado por: Ann Sprinkle
- Duração: 6 horas
- Data de lançamento: 25/06/2024
- Idioma: Inglês
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