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How to Be Happy
- Seven Steps to Understanding Yourself
- De: Benjamin Fry
- Narrado por: Benjamin Fry
- Duração: 2 horas e 4 minutos
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In How to Be Happy, Benjamin Fry guides you through his seven-step programme which will help you to improve your life....
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How to Be Happy
- Seven Steps to Understanding Yourself
- Narrado por: Benjamin Fry
- Duração: 2 horas e 4 minutos
- Data de lançamento: 25/09/2007
- Idioma: Inglês
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The Invisible Lion
- How to Tame Your Nervous System & Heal Your Trauma
- De: Benjamin Fry
- Narrado por: Benjamin Fry
- Duração: 6 horas e 36 minutos
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The Invisible Lion is a deeply personal and insightful exploration of how our human experience is shaped by our nervous system's response to trauma, and how we can tame our nervous system and heal our trauma to improve our happiness, health, and relationships.
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The Invisible Lion
- How to Tame Your Nervous System & Heal Your Trauma
- Narrado por: Benjamin Fry
- Duração: 6 horas e 36 minutos
- Data de lançamento: 19/12/2020
- Idioma: Inglês
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