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Inner Sense
- How The New Science of Interoception Can Transform Your Health
- De: Caroline Williams
- Narrado por: Catrin Walker-Booth
- Duração: 10 horas
- Íntegra
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Interoception is one of our most important—and most mysterious—senses. It's how our bodies tell our brains what we're feeling—when we're hungry, when we're cold, how we're feeling in ourselves and how to respond to stress or panic.
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Inner Sense
- How The New Science of Interoception Can Transform Your Health
- Narrado por: Catrin Walker-Booth
- Duração: 10 horas
- Data de lançamento: 03/04/2025
- Idioma: Inglês
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Move
- How the New Science of Body Movement Can Set Your Mind Free
- De: Caroline Williams
- Narrado por: Catrin Walker-Booth
- Duração: 5 horas e 38 minutos
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An eye-opening journey into the power of human movement and how we can harness it to optimize our brain health, boost our mood and improve every aspect our lives....
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Move
- How the New Science of Body Movement Can Set Your Mind Free
- Narrado por: Catrin Walker-Booth
- Duração: 5 horas e 38 minutos
- Data de lançamento: 04/01/2022
- Idioma: Inglês
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