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From Mindfulness to Insight
- Meditations to Release Your Habitual Thinking and Activate Your Inherent Wisdom
- De: Rob Nairn, Choden, Heather Regan-Addis
- Narrado por: Stephen Perring
- Duração: 9 horas e 43 minutos
- Íntegra
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This book shows how we can move beyond secular mindfulness and compassion techniques to the cultivation of insight - seeing into and thereby becoming free of the repetitive thinking that keeps us trapped in cycles of suffering....
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From Mindfulness to Insight
- Meditations to Release Your Habitual Thinking and Activate Your Inherent Wisdom
- Narrado por: Stephen Perring
- Duração: 9 horas e 43 minutos
- Data de lançamento: 28/03/2020
- Idioma: Inglês
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