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Panic Attacks Workbook
- A Guided Program for Beating the Panic Trick
- De: David Carbonell PhD
- Narrado por: Stephen Paul Aulridge Jr.
- Duração: 7 horas e 40 minutos
- Íntegra
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In Panic Attacks Workbook, psychologist and anxiety expert Dr. David Carbonell explains the vicious cycle of habitual responses that lead to debilitating attacks. He offers detailed instructions to help you halt this process and free yourself from the cycle of panic attacks....
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Panic Attacks Workbook
- A Guided Program for Beating the Panic Trick
- Narrado por: Stephen Paul Aulridge Jr.
- Duração: 7 horas e 40 minutos
- Data de lançamento: 30/04/2018
- Idioma: Inglês
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Fear of Flying Workbook
- Overcome Your Anticipatory Anxiety and Develop Skills for Flying with Confidence
- De: David Carbonell PhD
- Narrado por: Stephen Paul Aulridge Jr.
- Duração: 4 horas e 7 minutos
- Íntegra
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You've tried to face your fear of flying, but the harder you try to control it, the worse it gets. This audiobook teaches how to work constructively with your brain so you can address your anxiety in different ways-ways that truly help you let go of the fear....
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Fear of Flying Workbook
- Overcome Your Anticipatory Anxiety and Develop Skills for Flying with Confidence
- Narrado por: Stephen Paul Aulridge Jr.
- Duração: 4 horas e 7 minutos
- Data de lançamento: 06/11/2017
- Idioma: Inglês
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Panic Attacks Workbook (Second Edition)
- A Guided Program for Beating the Panic Trick
- De: David Carbonell
- Narrado por: Stephen Paul Aulridge Jr.
- Duração: 10 horas e 26 minutos
- Íntegra
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Author and clinical psychologist David Carbonell, PhD, uses his extensive clinical experience to help you understand the true nature of your panic attacks, how you can halt this self-destructive process, and the many ways you can start on a step-by-step journey that promotes recovery....
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Panic Attacks Workbook (Second Edition)
- A Guided Program for Beating the Panic Trick
- Narrado por: Stephen Paul Aulridge Jr.
- Duração: 10 horas e 26 minutos
- Data de lançamento: 29/03/2022
- Idioma: Inglês
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