Dr. Jessamy Hibberd
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'A compassionate, clear, and practical book . . . so very helpful.' - Julia Samuel, author of THIS TOO WILL PASS 'A fantastic book. This book is packed with lots of helpful advice about how to understand your overthinking tendencies and how to address them!'- Dr Jack Mosley, author of FOOD NOISE...
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The Overthinking Cure
- How to free your mind and focus on what really matters
- Narrado por: Zara Ramm
- Duração: 8 horas e 3 minutos
- Data de lançamento: 05/02/2026
- Idioma: Inglês
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We all go through patches when we find it hard to sleep....
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This Book Will Make You Sleep
- Narrado por: Tania Rodrigues
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- Idioma: Inglês
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