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Aging Brilliantly
- How to Eat, Move, Rest, and Socialize Your Way to Long Life
- De: Dr. Patricia Pimentel Selassie
- Narrado por: Jennifer Aquino
- Duração: 3 horas e 36 minutos
- Íntegra
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Aging doesn’t have to mean getting old. There’s mounting evidence that particular behaviors and lifestyles seem to lead to “more life.” Aging Brilliantly is a guide to proven habits you can adopt at any age to help achieve not only longevity but also a happier, healthier existence.
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Aging Brilliantly
- How to Eat, Move, Rest, and Socialize Your Way to Long Life
- Narrado por: Jennifer Aquino
- Duração: 3 horas e 36 minutos
- Data de lançamento: 30/07/2024
- Idioma: Inglês
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