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Praktische Anleitung, um dein ängstliches Gehirn neu zu programmieren [Practical Guide to Rewire Your Anxious Brain]
- Effektive Strategien zur Verbesserung der Work-Life-Balance, zum Aufbau von Resilienz, zur Bewaltigung von Ängsten und zur Förder
- De: Eva Keene
- Narrado por: Vivica Reimann
- Duração: 5 horas e 4 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
In nur wenigen Minuten am Tag kannst du dein Berufs- und Privatleben in Einklang bringen, deine Resilienz stärken und Ängste überwinden—selbst wenn du von deinem hektischen Terminkalender überwältigt bist.
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Praktische Anleitung, um dein ängstliches Gehirn neu zu programmieren [Practical Guide to Rewire Your Anxious Brain]
- Effektive Strategien zur Verbesserung der Work-Life-Balance, zum Aufbau von Resilienz, zur Bewaltigung von Ängsten und zur Förder
- Narrado por: Vivica Reimann
- Duração: 5 horas e 4 minutos
- Data de lançamento: 19/02/2025
- Idioma: Alemão
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Guía práctica para reprogramar tu cerebro ansioso [Practical Guide to Reprogram Your Anxious Brain]
- Estrategias eficaces para mejorar el equilibrio entre la vida laboral y personal, desarrollar la resiliencia
- De: Eva Keene
- Narrado por: Belén Heredia
- Duração: 5 horas e 6 minutos
- Íntegra
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Geral
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História
Logra un equilibrio entre el trabajo y tu vida personal, aumenta tu resiliencia y vence a la ansiedad en sólo unos minutos al día, incluso si actualmente te sientes abrumado por tu agitada agenda.
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Guía práctica para reprogramar tu cerebro ansioso [Practical Guide to Reprogram Your Anxious Brain]
- Estrategias eficaces para mejorar el equilibrio entre la vida laboral y personal, desarrollar la resiliencia
- Narrado por: Belén Heredia
- Duração: 5 horas e 6 minutos
- Data de lançamento: 12/02/2025
- Idioma: Espanhol
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Practical Guide to Rewire Your Anxious Brain
- Effective Strategies to Increase Work Life Balance, Build Resilience, Manage Anxiety, and Boost Overall Health
- De: Eva Keene
- Narrado por: Kate Hargrave
- Duração: 4 horas e 15 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Achieve work-life balance, build resilience, and conquer anxiety in just a few minutes a day–even if you're overwhelmed by your hectic schedule.
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Practical Guide to Rewire Your Anxious Brain
- Effective Strategies to Increase Work Life Balance, Build Resilience, Manage Anxiety, and Boost Overall Health
- Narrado por: Kate Hargrave
- Duração: 4 horas e 15 minutos
- Data de lançamento: 28/01/2025
- Idioma: Inglês
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