Psychology & Mindfulness
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Psychology & Mindfulness
- A Journey to Mental Well-Being Through Simple Techniques
- De: Harwinder S
- Narrado por: Jason Tibor
- Duração: 1 hora e 31 minutos
- Íntegra
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In today's fast-paced and often overwhelming world, many of us grapple with anxiety, stress, and feelings of disconnection. Psychology & Mindfulness offers a timely solution, blending evidence-based psychological theories with practical mindfulness techniques.
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Psychology & Mindfulness
- A Journey to Mental Well-Being Through Simple Techniques
- Narrado por: Jason Tibor
- Duração: 1 hora e 31 minutos
- Data de lançamento: 18/11/2024
- Idioma: Inglês
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