Jay Dicharry
Running Rewired (2nd Edition)
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Running Rewired (2nd Edition)
- Reinvent Your Run for Stability, Strength, and Speed
- De: Jay Dicharry
- Narrado por: Christopher Grove
- Duração: 6 horas e 2 minutos
- Íntegra
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Become a stronger, faster, and injury-resistant runner with Running Rewired, the updated second edition of the essential running biomechanics book from Jay Dicharry, America’s leading endurance sports physical therapist.
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Running Rewired (2nd Edition)
- Reinvent Your Run for Stability, Strength, and Speed
- Narrado por: Christopher Grove
- Duração: 6 horas e 2 minutos
- Data de lançamento: 02/12/2025
- Idioma: Inglês
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Tente outra vezR$ 125,99 ou gratuito no período de 30 dias de teste
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Anatomy for Runners
- Unlocking Your Athletic Potential for Health, Speed, and Injury Prevention
- De: Jay Dicharry MPT SCS
- Narrado por: Roger Wayne
- Duração: 5 horas e 46 minutos
- Íntegra
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Unfortunately, with running comes injuries, as a result of wrong information and improper training. Author Jay Dicharry was tired of getting the same treatments from doctors that didn't heal his joint and muscle pain from running, so he decided to combine different fields of clinical care, biomechanical analysis, and coaching to help you avoid common injuries and become the best runner you can be.
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Anatomy for Runners
- Unlocking Your Athletic Potential for Health, Speed, and Injury Prevention
- Narrado por: Roger Wayne
- Duração: 5 horas e 46 minutos
- Data de lançamento: 21/08/2018
- Idioma: Inglês
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