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Finding Solid Ground
- A Survival Guide for Borderline Personality Disorder
- De: Jennifer Costanza MA LMFT
- Narrado por: Melli Achna
- Duração: 4 horas e 9 minutos
- Íntegra
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Finding Solid Ground is a must-listen survival guide for anyone who is dealing with borderline personality disorder. This book offers you unique insights on BPD alongside practical and empathy-driven solutions....
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Finding Solid Ground
- A Survival Guide for Borderline Personality Disorder
- Narrado por: Melli Achna
- Duração: 4 horas e 9 minutos
- Data de lançamento: 03/12/2023
- Idioma: Inglês
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Building Self-Worth
- A Teen Guide to a Strong Sense of Self, Purpose, and Meaning
- De: Jennifer Costanza MA LMFT
- Narrado por: Melli Achna
- Duração: 3 horas e 41 minutos
- Íntegra
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As you adjust to the changes happening within and around you, nothing is as important as developing your sense of self. Teenagers struggling with their self-worth tend to engage in self-destructive behavior, doubt their potential, and neglect important relationships.....
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Building Self-Worth
- A Teen Guide to a Strong Sense of Self, Purpose, and Meaning
- Narrado por: Melli Achna
- Duração: 3 horas e 41 minutos
- Data de lançamento: 24/08/2023
- Idioma: Inglês
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Tools to Stop Overthinking
- A Teen Guide to Relief from Anxiety and Stress in an Age of Overwhelm
- De: Jennifer Costanza MA LMFT
- Narrado por: Melli Achna
- Duração: 4 horas e 54 minutos
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Studies show that seven in ten teenagers struggle with overthinking. This means they excessively worry about the future, are anxious, and have uncontrollable thoughts that leave them mentally and emotionally drained....
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Tools to Stop Overthinking
- A Teen Guide to Relief from Anxiety and Stress in an Age of Overwhelm
- Narrado por: Melli Achna
- Duração: 4 horas e 54 minutos
- Data de lançamento: 02/08/2023
- Idioma: Inglês
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