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Understand How to Rest and Recover in This “Always on” Society
- Take Back Your Time to Rest and Unwind and Become a Better Version of Yourself (Digital Wellness and Mental Health in the Age of Overwhelm)
- De: Jessie Fields
- Narrado por: Farah D
- Duração: 3 horas e 10 minutos
- Íntegra
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Discover science-backed methods to help you relax while living in the overwhelming digital age. This timely guide reveals how to rest and unwind for a dramatic quality of life improvement without compromising productivity....
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Understand How to Rest and Recover in This “Always on” Society
- Take Back Your Time to Rest and Unwind and Become a Better Version of Yourself (Digital Wellness and Mental Health in the Age of Overwhelm)
- Narrado por: Farah D
- Duração: 3 horas e 10 minutos
- Data de lançamento: 03/12/2023
- Idioma: Inglês
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