The Mindfulness and Acceptance Workbook for Anxiety (Fully Revised & Updated Third Edition)
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The Mindfulness and Acceptance Workbook for Anxiety (Fully Revised & Updated Third Edition)
- A Guide to Breaking Free from Anxiety, Phobias, and Worry Using Acceptance and Commitment Therapy
- De: John P. Forsyth PhD, Georg H. Eifert PhD
- Narrado por: Dean Gallagher
- Duração: 14 horas e 34 minutos
- Íntegra
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Now in its third edition, The Mindfulness and Acceptance Workbook for Anxiety offers trusted tools to help you take charge of your anxiety, fears, and your life.
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The Mindfulness and Acceptance Workbook for Anxiety (Fully Revised & Updated Third Edition)
- A Guide to Breaking Free from Anxiety, Phobias, and Worry Using Acceptance and Commitment Therapy
- Narrado por: Dean Gallagher
- Duração: 14 horas e 34 minutos
- Data de lançamento: 18/02/2025
- Idioma: Inglês
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