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The Sleep-Deprived Teen
- Why Our Teenagers Are So Tired, and How Parents and Schools Can Help Them Thrive
- De: Lisa L. Lewis MS
- Narrado por: Samantha Desz
- Duração: 6 horas e 26 minutos
- Íntegra
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Poor sleep affects mental health, athletic performance, and academic success. It contributes to adolescent depression, anxiety, and even drowsy driving. When teens are well-rested, they're happier, healthier, and more resilient....
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The Sleep-Deprived Teen
- Why Our Teenagers Are So Tired, and How Parents and Schools Can Help Them Thrive
- Narrado por: Samantha Desz
- Duração: 6 horas e 26 minutos
- Data de lançamento: 07/06/2022
- Idioma: Inglês
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