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The Intermittent Fasting Revolution
- The Science of Optimizing Health and Enhancing Performance
- De: Mark P. Mattson
- Narrado por: Christian Titus
- Duração: 6 horas e 3 minutos
- Íntegra
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NOT JUST FOR WEIGHT LOSS: A neuroscientist explores the science and history of intermittent fasting, revealing the wide-ranging mental and physical benefits of this time-tested eating pattern.
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The Intermittent Fasting Revolution
- The Science of Optimizing Health and Enhancing Performance
- Narrado por: Christian Titus
- Duração: 6 horas e 3 minutos
- Data de lançamento: 29/04/2025
- Idioma: Inglês
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