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Depression Hates a Moving Target
- How Running With My Dog Brought Me Back From the Brink
- De: Nita Sweeney
- Narrado por: Sarah Zimmerman
- Duração: 7 horas e 37 minutos
- Íntegra
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It's never too late to chase your dreams: Before she discovered running, Nita Sweeney was 49-years-old, chronically depressed, occasionally manic, and unable to jog for more than 60 seconds at a time. Using exercise, Nita discovered an inner strength she didn't know she possessed....
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Depression Hates a Moving Target
- How Running With My Dog Brought Me Back From the Brink
- Narrado por: Sarah Zimmerman
- Duração: 7 horas e 37 minutos
- Data de lançamento: 10/09/2019
- Idioma: Inglês
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Tente outra vezPreço normal: R$ 44,99 -1 ou crédito
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Make Every Move a Meditation
- Mindful Movement for Mental Health, Well-Being, and Insight
- De: Nita Sweeney
- Narrado por: Gina Rogers
- Duração: 7 horas e 5 minutos
- Íntegra
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Connect with the present moment in each movement. Nita Sweeney shows listeners that fitness can be mindfulness. She teaches listeners how to bring meditation and mindfulness into any activity by incorporating centuries-old techniques....
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Make Every Move a Meditation
- Mindful Movement for Mental Health, Well-Being, and Insight
- Narrado por: Gina Rogers
- Duração: 7 horas e 5 minutos
- Data de lançamento: 11/10/2022
- Idioma: Inglês
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