Patricia Markey
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Easy Meditation Guide for Beginners
- Easy Guide to Meditation to Learn How to Reduce Stress and Feel Happy Now
- De: Patricia Markey
- Narrado por: Nova Jeanius
- Duração: 4 horas e 54 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
Are you feeling stressed out and overwhelmed by the challenges of daily life? Do you struggle to find a sense of inner calm and happiness? If so, you are not alone.
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Easy Meditation Guide for Beginners
- Easy Guide to Meditation to Learn How to Reduce Stress and Feel Happy Now
- Narrado por: Nova Jeanius
- Duração: 4 horas e 54 minutos
- Data de lançamento: 13/06/2024
- Idioma: Inglês
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Tente outra vezPreço normal: R$ 38,99 -1 ou crédito
Preço com desconto: R$ 38,99 -1 ou crédito
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3 Steps to Reduce Anxiety with Mindfulness
- How to Eliminate Negative Thoughts, Relief Stress, Worry, and Anxiety
- De: Patricia Markey
- Narrado por: MSF
- Duração: 4 horas e 18 minutos
- Íntegra
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Geral
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Desempenho
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História
It’s completely normal to feel nervous and panicky, given the daily challenges we encounter at work and at home, a society that tends to be critical of appearances and behavior, plus extraordinary sources of stress like the pandemic....
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3 Steps to Reduce Anxiety with Mindfulness
- How to Eliminate Negative Thoughts, Relief Stress, Worry, and Anxiety
- Narrado por: MSF
- Duração: 4 horas e 18 minutos
- Data de lançamento: 03/12/2023
- Idioma: Inglês
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