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Gentle Nutrition
- A Non-Diet Approach to Healthy Eating
- De: Rachael Hartley
- Narrado por: Christine Cote
- Duração: 5 horas e 39 minutos
- Íntegra
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Intuitive eating is a non-diet approach to healthy eating that focuses on unlearning diet culture's toxic messaging so you can build a healthier relationship with food and your body and focus on health- promoting behaviors as opposed to weight loss.
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Gentle Nutrition
- A Non-Diet Approach to Healthy Eating
- Narrado por: Christine Cote
- Duração: 5 horas e 39 minutos
- Data de lançamento: 04/04/2024
- Idioma: Inglês
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