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The Little Book of Self-Soothing
- 150 Ways to Manage Emotions, Relieve Stress, and Restore Calm
- De: Robin Raven
- Narrado por: Robin Raven
- Duração: 3 horas e 27 minutos
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Regulate your emotions, defuse your triggers, control your thoughts, and find your calm no matter where you are using the practical and proven self-soothing activities in The Little Book of Self-Soothing....
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The Little Book of Self-Soothing
- 150 Ways to Manage Emotions, Relieve Stress, and Restore Calm
- Narrado por: Robin Raven
- Duração: 3 horas e 27 minutos
- Data de lançamento: 03/01/2023
- Idioma: Inglês
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