Running is My Therapy
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26 Marathons
- What I Learned About Faith, Identity, Running, and Life from My Marathon Career
- De: Meb Keflezighi, Scott Douglas
- Narrado por: Holter Graham
- Duração: 6 horas e 49 minutos
- Íntegra
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26 Marathons offers the wisdom Meb Keflezighi has gleaned about life, family, identity, and faith in addition to tips about running, training, and nutrition. He shows runners of all levels how to apply the lessons he's learned to their own running and lives....
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26 Marathons
- What I Learned About Faith, Identity, Running, and Life from My Marathon Career
- Narrado por: Holter Graham
- Duração: 6 horas e 49 minutos
- Data de lançamento: 19/03/2019
- Idioma: Inglês
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Running is My Therapy
- Relieve Stress and Anxiety, Fight Depression, Ditch Bad Habits, and Live Happier
- De: Scott Douglas, Alison Mariella Désir
- Narrado por: Stephen R. Thorne
- Duração: 6 horas e 52 minutos
- Íntegra
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There's no other book like this. Longtime running writer Scott Douglas marshals expert advice (including his own, cultivated from more than 100,000 miles of personal experience), and a growing body of scientific research to show how running can make us happier....
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Running is My Therapy
- Relieve Stress and Anxiety, Fight Depression, Ditch Bad Habits, and Live Happier
- Narrado por: Stephen R. Thorne
- Duração: 6 horas e 52 minutos
- Data de lançamento: 17/04/2018
- Idioma: Inglês
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Advanced Marathoning
- Third Edition
- De: Pete Pfitzinger, Scott Douglas
- Narrado por: Patrick Lawlor
- Duração: 9 horas e 36 minutos
- Íntegra
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Find the plan that works best for you from the detailed day-by-day training schedules by choosing between 18- and 12-week preparation and selecting weekly distances of 55, 55 to 70, 70 to 85, or 85-plus miles....
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Advanced Marathoning
- Third Edition
- Narrado por: Patrick Lawlor
- Duração: 9 horas e 36 minutos
- Data de lançamento: 18/01/2022
- Idioma: Inglês
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